新媽媽如何檢測產后惡露

生下一個健康的寶寶后，接下來的子宮恢復和身體調理，就要靠家人的呵護和媽媽的觀察了。通常惡露是產后更需要注意的問題，但只要注意清潔，時刻保持干燥，大部分異常是可以避免的。

產后惡露可自檢

無論是順產還是剖腹產，會陰部的護理和惡露的處理都很重要。自然產的惡露一般要等到自己排出來，所以時間從一周到一個月不等；剖腹產的產婦，由于產后會有醫生幫忙清理，產后惡露排出的時間會短很多。在等待惡露排出的過程中，產婦要時刻觀察惡露的情況。如果惡露過多、有大塊血塊、有異味，甚至出現發熱、異常腹痛，就必須立即就醫。擦干、如廁后用沖洗液沖洗，以及洗個溫水澡都有助于傷口愈合。

從惡露的顏色看健康

惡露是分娩后殘留在子宮內的血液、白細胞、粘液和組織混合分泌，經陰道脫落排出。一般來說，正常惡露的顏色由開始時的暗紅色，到后來的淡紅色，再轉為黃色，內容物會由開始時的粘稠狀逐漸減少，一般會持續一周左右。

林口長庚醫院婦產科主治醫師肖勝文表示，孕婦可以通過觀察惡露的顏色來判斷子宮恢復是否有異常。正常的惡露應該是：

血腥惡露：

又稱紅惡露。產后1~4天左右，分泌物顏色為紅色或暗紅色，因為含有大量的血液，量也比較大，與平時的月經量差不多，或略多于月經量，有時有血塊，聞起來像血。產婦第一次下床或長時間臥床后，突然下床時，陰道可能會突然流出大量血液。這是正?，F象，寶媽不必太擔心。

漿液性惡露：

產后約510天，呈淡紅色，含少量血、粘液和較多的陰道分泌物。這時候由于細菌的滋生，氣味會比較重，但還是在正常范圍內。

白色惡露：

產后10天左右，為白色或淡黃色的惡露，含有白細胞、蛻膜細胞、表皮細胞、細菌等成分。狀似白帶，但比平時白帶多。

如果發現有大量惡露和水樣流出，大約需要1小時更換產褥墊，如果產褥墊完全濕透，或突然出現大量或大塊血塊，就得去立即去看醫生。

惡露的持續時間取決于每個媽媽的體質，但要等到出現正常的白帶顏色才算干凈。

產后惡露的原因

正常產婦惡露的排出一般需要23周，一般不超過3周。但也有少數女性在一個月后仍有少量咖啡色惡露。這是因為卵巢在產后恢復過程中產生的荷爾蒙，導致子宮內膜增生脫落，導致惡露夾雜月經。

惡露的多少有時會受到胎兒大小和孕前是否進行過清宮術的影響。少量惡露排出并無異常。如果惡露過多，就要擔心了，因為可能是子宮功能不全、感染、胎盤滯留等。問題。

另外，如果產后10天有血塊、異味、發熱、腹痛、大出血等癥狀，或發現惡露帶血性或膿樣分泌物，應立即回醫院就診用于醫療。

不過，肖勝文表示，如果孕婦過早吃麻油雞或生化湯，惡露很難排出干凈，甚至會導致“遲發性產后出血”，血塊很容易在陰道內積聚。子宮，甚至可能發生子宮內膜炎和敗血癥。但是，母乳喂養可以促進子宮快速收縮，讓惡露盡早排出。

綜上所述，通常引起惡露的原因主要有以下幾點：

子宮收縮障礙、子宮內膜炎癥等。

胎盤、胎膜等組織留在子宮內，無法排出體外。

使用藥物，如血管擴張劑等。

輔食不當，如生化堂服用過多。

沒有得到足夠的休息，過度疲勞等。