剖腹產后放屁太多 新媽媽怎么排氣？

剖腹產后，醫生讓新媽媽們放氣，說白了就是放氣。為什么醫生如此強調剖宮產后一定要排氣？排氣與否對新媽媽來說很重要。根據剖腹產的禁食時間，合理安排剖腹產后的飲食，采取有效的方法幫助新媽媽排氣，注意因腹脹引起的一系列問題。新媽媽身體健康。

1.剖腹產后屁股多，新媽媽尷尬無所適從

剛當上新媽媽的小美最近很苦惱，因為她發現剖腹產后開始放很多屁，一天放n次，從開始偷偷擺在家人面前，然后她在家人面前肆無忌憚，不便秘不吃飯。這脹氣到底是什么東西？

相信很多新媽媽都和小美有同樣的情況。剖腹產后屁股開始變多，這讓很多新媽媽很尷尬。為什么會出現這種情況？

其實剖腹產后會出現腹脹，主要是因為新媽媽正在做腹部手術。手術過程中，腸道受到刺激，腸蠕動減弱。腸道功能逐漸恢復通常需要24至48小時。肛門排氣（即放屁）是腸道蠕動的表現，表明新媽媽的腸道功能已經基本恢復。腸蠕動恢復后，才能吃半流質食物和普通食物，否則腸胃會受不了。一般剖腹產后24小時會出現脹氣。如果48小時后沒有氣體，則為異常，必須請醫生檢查治療。

有的新媽媽直到產后1-2個月，仍會有放屁的感覺。這時候就要注意自己的飲食結構是不是和以前一樣了。一般來說，某些食物會在腸道內產生大量氣體，從而增加放屁的次數，例如蔥、姜、蒜、土豆、糖果、豆類和面食。此外，新媽媽可能患有“腸易激綜合癥”，又稱“腸神經綜合癥”。這種情況多由壓力過大引起，也可表現為腹痛、腹脹、放屁等。

飲食方面，建議新媽媽少食多餐，不要暴飲暴食，進食時細嚼慢咽，以免氣一起吃太多，避免吃容易產氣的食物。如果脹氣太嚴重，必要時應到醫院就診。

2.別著急擺脫尷尬，盡快排空才是正題

對于選擇剖腹產的新媽媽來說，手術后醫生會想方設法讓你放屁，也就是放屁。因為產后排氣對新媽媽來說非常重要，可以減少剖腹產后腹脹帶來的一系列問題。

了解了剖腹產后排氣的作用后，新媽媽們應該盡快排氣。那么最好的方法是什么？

當然，最提倡的還是新媽媽盡早下床，有助于產后排氣。剖宮產后24小時，新媽媽可以在家人或護士的幫助下站立一會兒或輕走幾步，每天做34次，以盡快恢復排便.

建議新媽媽的家人從上到下為新媽媽的腹部輕輕按摩，每次23小時，每次1020分鐘。它不僅能促進腸道蠕動，還能幫助子宮和陰道排出殘血。

最后，腹脹可以通過口服促進腸道蠕動的藥物來改善，必要時可以使用栓劑或灌腸劑。但是因為這個對于產后的新媽媽來說難度比較大，可能會影響到身體的內環境，所以非必要情況下不建議新媽媽使用。