舞蹈基本功教案，要怎樣練呢

6-8歲無基礎的舞蹈教案模板范文

目標預設：

1．欣賞理解故事，愿意和同伴一起看看說說故事中的內容。

2．了解分享和付出的重要，學會感恩和關愛，體驗與同伴共同分享的快樂。重點、難點：在看看、說說、做做中了解分享和付出的重要，學會感恩和關愛，體驗與同伴共同分享的快樂。

我15歲了，想自己在家練一練芭蕾的基本功，要怎樣練呢

既然學過點基本功，就更簡單了呀！在家時，沒有把桿，可以手扶在窗臺（或和把桿高度差不多高的地方）。

然后練習芭蕾最基本的腳的5種基本位置、3種基本舞姿，最后再練習腿部技巧，各種幅度和舞姿的跳躍；各種旋轉；擊腿技巧；各種舞步和連接動作；女子的腳尖舞技巧等。若不怎么明白，可以到碟片店買有關芭蕾舞的基礎教案或電腦上的視頻等，千萬不要自己練習高難度動作。當然，練芭蕾最基本的就是立腳尖，這個我認為要在老師規范的指導下才可進行，不可自己冒然學習。而且，立腳尖也十分難，一般要練一年左右才可。希望您能滿意，謝謝！

支架教學的含義是什么

支架教學的含義是：

鷹架理論，又名支架式教學，指學生在學習一項新的概念或技巧時，通過提供足夠的支援來提高學生學習能力的教學方法。在實際工作中，骨干教師的專業發展也需要借助鷹架。因此，在骨干教師培養過程中，可結合骨干教師自身不同的教育特點和專業愛好，為其創設最近發展區，幫助其從現有的發展水平提升到更高的發展水平。鷹架就是搭建在骨干教師現有發展水平的前面，給予支持和幫助，為骨干教師向更高水平的發展提供支撐，再加上骨干教師自身努力地向上“跳一跳”，才能突破自身專業發展的瓶頸。

小豬佩奇舞蹈教案重點難點

重點在于舞蹈的節奏和動作，難點在于如何準確地表現小豬佩奇的形象和個性。小豬佩奇舞蹈是目前非常流行的兒童舞蹈，而要想成功地表演出小豬佩奇形象，需要非常準確且富有節奏感地表現出動作和情緒，這是很有難度的。為了更好地掌握小豬佩奇舞蹈，可以多加練習，尤其是對舞蹈的步伐和節奏要有更好的掌握，同時還要多觀察小豬佩奇的形象和特點，從而更好地表現出小豬佩奇的魅力和可愛。同時，在學習小豬佩奇舞蹈的過程中，也可以通過尋找教學視頻和教程，加快學習的效率和提高學習的質量。

舞蹈基本功青蛙趴教案

目標舞蹈基本功青蛙趴活動學習，要求孩子們掌握這項舞蹈基本功的技能，并且獨立完成任務

講課分析，舞蹈基本功是跳好一個舞蹈的必要條件，青蛙趴是其中之一，要不這強動作的方法要領規則步驟，評價標準以及在這項活動中腿的放置位置，胳膊的放置位置，并且在活動過程中所要注意的各種安全問題老師在黑板上一條一條的孩子列出來，分別講解講解，讓孩子知道整個活動的流程，規則和順序然后在老師的指導下開始訓練發現問題及時解決

對于完成比較好的孩子，給予表揚和鼓勵，沒有完成的再進行輔導，爭取最后完成任務

舞蹈教資考級具體考哪些

舞蹈教資考級主要包括兩個方面，分別是理論考試和實際教學考試。其中理論考試包括舞蹈理論、教育心理學、實用英語、器樂基礎及舞蹈史上的考試內容，共計150分。實際教學考試則考察教師在教學中的能力和技術，主要包括編排舞蹈、現場授課等環節，共計50分?？荚囯y度較大，需要備考準備充分，具備扎實的舞蹈功底和專業知識。

籃球手上基本功訓練教案

一、準備部分

慢跑，原地徒手操

二、基本部分

1、搓球練習。幼兒右手抱球，根據教練的口令，左邊右邊搓動，老師喊；左搓搓，幼兒喊右搓搓。

2、滾球。雙腳站立分開，球貼于地面，通過手的動力滾動球，左右滾，繞腳滾動，呈8字形滾動。

3、腰間繞球。雙腳平行，腳尖向前，膝關節微曲，身體微曲重心腳前掌，雙手抱球于腰間，雙手平行抱于球的兩側，單手托球，手腕于小臂成九十度，非持球手于身后接球，雙手交替成逆時針旋轉。

4、胯下繞球。雙腳前后站立呈弓步，前腳與后腳保持合理間距。將球放于膝關節以下，五指根部觸球，雙手依次交替。

三、放松活動

重點對手指手腕上肢進行放松，拉伸。