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時間:2024-01-02 21:02:08來源:本站整理點擊:
體育課注意事項
(1)衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發卡、項鏈、手鐲等。
(3)患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。鞋、拖鞋或皮鞋,應當穿球鞋或布鞋。
(4)衣服要寬松合體透氣吸汗,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動服。
(5)學生上課的穿著要合體,合身的服裝才能便于運動,拖拖掛掛運動受影響。
(6)運動前要認真做好準備活動,易受傷的關節、部位要充分活動開,預防傷害發生。(7)體育課上要嚴肅紀律性,教學活動緊然有序,教學活動無序存在安全隱患。
(8)跑步時嚴禁互相推,拉,拌,追逐打鬧,跑步中如果事情需要停下,應逐漸減慢速度,并在旁邊停下。
(9)未經允許不得隨意移動教師布置過的場地,和器材和校園內各種體育設施。
(10)只能在空曠地區活動,嚴禁在花壇,臺階,狹窄等不適合運動的地方運動,游戲(11)體育課中嚴禁打架,故意推拉他人和作各種危險動作。
(12)體育課自由練習時必須在教師指定場地下練習,不得進入其他場地。
體育課是我們中學生進行體育鍛煉、學習體育知識的主要方式。但是,如果說上體育課時不注意自我保護,忽視安全,就很容易出現運動傷害。輕微的如擦傷、拉傷,扭傷等,嚴重的會造成骨折、腦震蕩,甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此,提高自我保護意識,掌握自我保護、預防事故的方法,對我們的健康成長有著極其重要的意義。
一、體育課的著裝知識
上體育課要穿易于運動的寬松服裝,女生不能穿裙子。上體育劉邦時,大多需要全身運動,不僅活動量大,而且要使用很多運動器械。為了避免危險,課前一定要認真檢查穿戴,下下列物品一定不要配戴。
(1)衣服上不要別胸針、別針、?;?、證章等物。(2)女同學不要戴各種發卡。
(3)不要佩戴金屬的、玻璃的、塑料等質地的手表、項鏈、戒指、手鐲、手鏈、耳環、腳鏈等裝飾品。
(4)戴眼鏡的同學,如果能不戴眼鏡,上體育課時就盡量不要戴;如果必須戴,做動作時要加倍小心,做滾翻、倒立等墊上運動時,必須摘下眼鏡。(5)衣服口袋里不要裝梁上小刀、胸針等銳利的物品。
(6)上體育課不要穿皮鞋或塑料底的不利于運動的鞋子,必須穿球鞋等運動鞋。二、體育課的安全注意事項
體育課上我們也要特別注意安全,不同的訓練內容,不同的器械,要注意的事項也有所不同。
(1)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。(2)在進行跳箱、鞍馬等跨躍訓練時,如果老師不在或器械前后缺乏保護措施,同學們千萬不可跳躍。
(3)跳遠時,要嚴格按老師的指導助跑、起跳。
(4)進行投擲訓練時絕對要按老師的口令行動,不可以有絲毫大意。
(5)在短跑訓練中也要按規則進行,因為的在向終點沖刺時,人身體的沖力很大,如果不按規則、各行其是就極有可能被撞傷。三、體育運動受傷的處理辦法
體育運動中難免會受些外傷,以下是一些簡單的處理方法。1、擦傷
擦傷多是因表皮組織受急劇摩擦引起的。如果傷口較淺可用生理鹽水洗凈傷口,用25%的酒精消毒,然后涂上2%的紫藥水,不用包扎,使傷口干燥,幾天就可以痊愈了。如果傷口較深,則需要及時到醫院注射破傷風抗毒血清,并進行相應的治療。2、挫傷
在進行體育運動中,我們可能會由于相互白沖撞、器械磕碰及落地姿勢不正確等引起挫傷。如果不慎造成挫傷,應將挫傷部位立即加壓包扎起來,進行冷敷,并抬高肢體;同時,外敷創傷藥膏,內服治療跌打損傷的藥,要注意過24小時后再進行按摩、熱敷。如果挫傷還伴有其他癥狀,應及時送醫院治療。3、扭傷
要體育運動中,常由于外力的[突然作用或外力過大造成肌肉拉傷或關節韌帶扭傷。如果出現了這樣的損傷,不要驚慌,可按挫傷的處理方法進行急救,嚴重者須送醫院救治。4、脫臼
這是體育活動中較常見的損傷。平常我們要游戲中也不要用力猛拉其他同學的手、臂、以免造成傷害。如果發生有脫臼,可以先進行泠敷,扎上繃帶,保持受傷關節固定不動,然后送醫院進行復位治療。
老師給孩子講述安全游戲的知識,讓孩子自己講述有哪些游戲需要注意的安全問題,讓孩子自己發現問題,解決問題,鍛煉孩子的觀察能力,思考能力
1.安全保障在教案中是必不可少的。2.因為教案中的活動可能涉及到學生的身體健康和安全,例如實驗課、戶外活動等,如果沒有安全保障措施,可能會導致學生受傷或者其他不良后果。3.在教案中,應該明確安全保障的責任人和具體措施,例如在實驗課中要求學生佩戴防護眼鏡、手套等,或者在戶外活動中要求學生穿著合適的運動鞋、帶好防曬用品等。同時,還需要在教案中注明應急措施和聯系方式,以便在出現意外情況時能夠及時處理。
看演出的教案可從下面兩個角度來寫:
1.確認演唱會的年齡限制:在購買演唱會門票之前,一定要先了解演唱會的年齡限制。不同的演唱會有不同的年齡限制,有些甚至是18歲以上才能入場。如果你未滿18歲,一定要注意演唱會的限制年齡,以免白白浪費錢和時間。
2.注意安全問題:在演唱會現場,人群密集,場面火爆,容易發生擠壓、踩踏、意外傷害等情況。未成年人一定要注意安全問題,盡可能保持冷靜,不要輕易加入人群中央,以免受傷。
必要因為人防消防安全教育是為了提高人們的自我防范和自我救護能力,降低事故傷亡和財產損失,保障人民生命財產安全。教案可以系統性地規劃和安排教育內容,有利于教育者有效地進行教學和學習者全面地學習。而且隨著城市化進程的不斷推進,社會人口數量不斷增加,各種火災事故頻發,因此是非常必要的。應該包括火災的種類、原因、預防措施、疏散和應急處理等內容,通過講解實例等方式,增強學員的火災防范和處置能力,提高火災發生時的自救互救能力,達到預防和減少火災損失,保障人民生命財產安全的目的。
老師認真的教幼兒認識滅火器,讓幼兒知道滅火器由那些部分組成??
孩子們在老師的帶領下,親身體驗使用滅火器的方法??
在老師的引導下,孩子們能說出滅火器的組成部分,很開心??
孩子們在老師生動有趣的講解和細致入微的示范教育下,知道了滅火器在日常生活中的重要性及相關安全常識。
不要以為打火機,火柴是玩具這些是火的易燃物容易發生火災,玩火是非常危險的,火會發生災難,后果不堪設想,平時家長要教育孩子不要玩火,火柴,打火機等引火物不是玩具,應該放到孩子拿不到的地方,要教會孩子的防火意識免得受到傷害。
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