雙腳跳體育教案 中班并腳跳接力教案

t型倒庫實操教案

倒T型庫

1.雙腳踩死，拉倒擋，拉放手剎，放剎車，放離合一半(慢)。2.車退至前地表白線與車窗前夾角6厘米左右距離(自己把握)

時向右打死方向。

3.車退至右后視鏡中車身與直角2厘米左右距離時快速回正方

向盤(壓慢離合)。

4.車退至左后視鏡中車輪后黑色圓弧與地表虛線相交時快速向

右打死方向盤。

5.車退至右后視鏡中車身與地表白線平行時快速回正方向盤

(壓一點離合)。

6.車退至前白線與車窗夾角6厘米左右距離(自己把握)時停

車。

7.掛1擋，黑色按鈕與黃線相交時向左打死方向盤。

8.車前進至車前角壓完地表直角時停車。

9.掛倒擋，車退至右后視鏡中剛好看到車庫后直角時立刻回正

方向盤(壓一點離合)。

10.撤退至前白線與車窗夾角6厘米左右距離(自己把握)時停

車。

11.掛1擋，車前進至黑色按鈕與黃線相交時向有打死方向盤。12.車前進至車身與外地表白線平行時(壓著離合)回正。13.車前進至地表白線過車窗直角豎線時停車。

仰臥起坐教學法教案

01

①仰臥在地上，兩腿屈膝，稍微打開與髖同寬，腳部平放在地上。

②身體完全與地面貼合。屈肘，手掌輕輕觸碰兩邊耳朵。吸氣，吐氣的時候慢慢向上蜷曲，頭部及肩膀離地，手臂保持打開，背部不要離地。

02

①仰臥，兩腿并攏，兩手上舉或放至耳邊，兩腿屈膝稍分開，大小腿成90度。雙腳平放在地面。

②利用腹肌收縮，迅速成坐姿，起身時將上身保持垂直狀態，腰部不要離開地面，然后再緩慢下降成最初姿勢反復進行。

中班并腳跳接力教案

講課目標，并腳跳接力體育活動訓練，要求孩子們掌握這項體育活動的方法，方式和原則，以及這項活動的重要意義，授課過程，老師，可以把這項活動的方法，步驟以及在活動中所要注意的安全問題，分層次，分細節的給孩子們講清楚，在示范性的操作讓孩子模仿避免安全事故對于做對于做的好的組和個人，老師要進行表揚

中班雙腿夾紙跳教案

中單雙腿夾紙跳教案，老師在給中班小朋友上課的時候，要給小朋友做一個示范動作，就是用雙腿夾住紙跳，老師，做這個示范動作的時候要一步一步的分解來做，告訴小朋友雙腿夾紙的重點是什么？怎樣才能把紙夾住而不落地？

老師給小朋友做好動作后，讓小朋友也進行實際練習，老師在旁邊指導小朋友

中班體育小螃蟹運球規則

【活動目標】1、鍛煉幼兒身體的協調能力，培養幼兒的規則意識、合作意識以及競爭意識。

2、幼兒能在游戲中體驗游戲帶來的快樂。

【活動準備】螃蟹頭飾若干，皮球若干。

【活動過程】一、引導幼兒入場做準備活動。二．游戲活動部分。1、謎語導入游戲活動主題。師：我今天給你們帶來了一個謎語，請你們猜猜是什么，“八只腳擡面鼓，兩把剪刀鼓前舞，生來橫行又霸道，嘴里長把泡沫吐?！保ㄓ祝后π罚?/p>

師：你們真聰明，一下子就猜對了。誰能學學螃蟹是怎么走路的？（請幼兒模仿）師：螃蟹這個小動物可愛嗎？（可愛）

師：你想變成一只小螃蟹嗎？（想）好！現在就讓我們一起變成一只可愛的小螃蟹吧！（師發頭飾）請大家帶好頭飾和螃蟹媽媽一起學走路吧！

師：春天到了，可愛的小螃蟹從水里爬上岸，它們想：今天天氣這么好，我們來玩游戲吧，于是他們玩起了運球的游戲，你們想參加嗎？（想）怎么玩呢，現在我就告訴你們。

2、教師講述游戲規則：男女兩隊排在前面的兩個小朋友為一組，兩人學小螃蟹的姿勢，背靠背，夾住球。

胳膊像鉗夾一樣互相勾住，向前走，走到標志處再走回來，把球放入筐內，然后排在隊尾等待下次繼續玩。下一組小朋友只要前一組的把球放入筐內就可以出發。

兩只"小螃蟹"一定要注意團結協作好，球不要掉下來，如果掉了，從頭再來，走時一定要注意安全。

3、玩法討論：在幼兒進行幾組后，針對游戲情況引導幼兒討論：怎樣才能走得更快走得更穩。

幼兒園大班體育游戲教案

幼兒園大班體育游戲教案5篇1大班體育游戲：勇救小動物游戲目標：1、練習蹬腳踏車，發展幼兒動作的協調性和靈敏性.提高平衡能力.2、培養幼兒勇敢、愛護小動物的精神。游戲準備：腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干（為幼兒人數23菲倍）游戲玩法：將幼兒分成人數相等的2路縱隊，站在場地一端；每隊之間放置大紙箱一個；場地中間設置山洞；場地另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。老師發令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過山洞、到達浮橋。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的小動物數量多為勝隊。游戲規則：1、必須雙手扶把腳踏車至浮橋；待上橋后才能救小精靈。2、若游戲中途發生意外情況或未帶小動物成功返回應在原地重新通過。

2大班體育活動－調皮的小袋鼠（單雙腳跳）活動目標：

1、練習多種跳的方法：單腳跳、雙腳跳。

2、通過游戲中不同障礙物的設置，嘗試多種跳的方法。

3、樂意參與跳的活動，并努力克服困難，一直跳到結束活動準備：

圈若干、椅子兩把。

活動過程：

1、準備活動。幼兒園大班體育活動－調皮的小袋鼠（單雙腳跳）

游戲袋鼠媽媽：教師請幼兒手拉手圍成一個大圓圈，大家邊唱歌邊跳躍，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教師注意在過程中引導幼兒按照兒歌內容變換跳的姿勢。

2、游戲活動：調皮的小袋鼠

（1）幼兒扮演：小袋鼠，教師帶領幼兒原地練習單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成數相等的兩隊站在場地的一端，另一端兩把小椅子。

（2）游戲開始前，教師先師范講解動作要領及過程，讓幼兒明白游戲的規則及玩法。

戲開始，排頭的兩位先單腳跳過圈，再繞過彎曲的小橋（即繩子），再進行開合跳圈，最后繞過小椅子，跑回自己的小隊，拍一下第二位幼兒的手，站至對尾，第二位幼兒繼續進行第一位幼兒的動作。

3、放松活動。

教師帶領幼兒邊唱邊進行游戲袋鼠。

附：兒歌跳跳跳，雙腳跳，跳跳跳，單腳跳，跳跳跳，轉身跳，天天跳，身體好。

3大班體育教案：數字格子跳跳樂活動目標：

1、探索泡沫墊的多種玩法。

2、結合數字規律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協調能力。

3、努力聽清教師指令，遵守游戲規則。

活動準備：

人手一塊泡沫墊，1-10的數字卡片2套。

活動過程：

一、開始部分。

今天天氣真不錯，我們一起來玩玩吧?。ㄓ變弘S鈴鼓的變化變大圓—-小圓—-蝸牛圓）二、基本部分。

1、出示泡沫墊，你們知道這是什么嗎？它有什么用？泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢？我們一起來試試。現在小朋友們分成2組游戲，可以自己玩，也可以和同組的小伙伴一起玩。（幼兒四散游戲）師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導（合作、交往方面）※幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從泡沫墊的一端爬到另一端。

※幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然后，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

※可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳并攏，不得分開。

2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片，問：這是誰？它最大的本領是什么？今天我們來和小袋鼠學習跳的本領，看看誰會是跳躍冠軍。

4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

※將泡沫墊平放，雙腳并攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己最高能跳過幾塊泡沫墊。

※將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續跨跳（或單腳跳、雙腳跳）。提醒幼兒觀察并實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

※將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續擺放五處，進行跨跳練習，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息?？上嗷デ们帽?、捏捏腿，做一做放松運動。

6、游戲《數字格子跳跳樂》。

出示數字卡片，請幼兒自由挑選一塊，并貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。

※單腳跳順數（或倒數）。

※雙腳跳單數。提醒幼兒兩排的單數都要跳。

※左腳跳單數、右腳跳雙數。提醒幼兒想好再跳。

變化擺放方法，繼續游戲。

三、結束部分，游戲《叫號猜猜碰》。

幼兒聽教師叫號，叫到的兩個同號幼兒為一組，進行剪刀、石頭、布的游戲，后結束活動。

4大班體育教案：運西瓜游戲目的：

1.根據提供的平衡臺進行游戲，并且完成一定的任務。

2.發展幼兒自我保護能力及集體的合作精神。

3.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。

準備：平衡臺、擦汗毛巾、各種輔助材料、球、網球過程：一、幼兒與教師一同做準備活動。

1.繞場跑（越過不同的障礙）。

2.自己選擇平衡臺做各種動作。

二、1.故事情節：夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周圍是一條小河，我們要想辦法把西瓜運出來2.進行一些準備練習：站立傳西瓜（引導幼兒多種方法）、3.擺木樁進行游戲，開始運西瓜。（講一些要求）4.加大難度運網球四.游戲評價。

表揚有突出表現的和能大膽嘗試新方法的幼兒

鼓勵全體幼兒要主動學會想辦法克服困難。

5大班體育教案：平衡凳游戲活動目標：

1、通過多種平衡凳游戲，發展幼兒的靈敏、力量和協調性。

2、培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇于克服困難的良好心理素質。

3、讓幼兒體驗成功的喜悅、運動的快樂。

活動準備：平衡凳12條活動過程：

一、開始部分1、活動手腕、腳踝2、熱身操二、基本部分1、幼兒自由選擇平衡凳，探索創造平衡凳的各種玩法。

2、教師組織幼兒集中展示比較有新意和鍛煉價值的幾種玩法，并讓幼兒選出三種感興趣的進行練習。

3、將選出的三種動作串起來，幼兒分成四隊進行平衡凳競賽。（兩遍）4、老師教授平衡凳趣味游戲①幼兒嘗試十人同時站上一條平衡凳。（如果都成功直接進入④）②擇優示范，請他們談談為何能成功，并總結歸納出如下幾點：

a、要穩住重心，不要搖晃，不要推擠。

b、多想到同伴，采取緊貼和側站的方式，以增加空間。

c、間隔幼兒手臂互拉的技巧。

③請幼兒們再次活動，牢記同伴獲得成功的經驗：控制平衡，站的姿勢，要有序。

④結合已有經驗，增加難度，再次游戲。

將兩條平衡凳并在一起，減小空間，讓二十名幼兒站上去。

⑤如果失敗，引導幼兒分析原因，再次嘗試。如果再次失敗，教師將協助幼兒完成，并告訴他們要注意的地方，然后再集體完成一次。

⑥如果成功，老師加入再玩一次。用表揚的方式告訴他們成功的所在。

⑦一起感受成功的喜悅，歡呼。

三、結束部分玩了半天，身體累累的吧？，現在兩個小朋友互相幫助按摩一下，放松放松。

（老師可對活動進行講評）活動延伸：

和幼兒一起交流分享沒完成任務時的沮喪心情，及通過合作，互相幫助后全體站上平衡凳的喜悅心情，引導幼兒認識到只要開動腦筋，相信自己，團結合作，再大的困難也能克服。

以跳為主的幼兒游戲

幼兒園優秀游戲教案：跳房子

活動目標：

1發展幼兒投準，單腳跳躍動作，增強幼兒腿部力量，提高幼兒平衡能力。

2培養幼兒參與意識，競爭意識，規則意識。

活動準備：

1在場地上畫好格子當作房子。

2準備一個小沙包。

活動過程：

1熱身

教師帶領幼兒一起進行熱身活動，如;模仿操，慢跑等，盡量把幼兒的身體活動開。

2教師向幼兒介紹游戲的名稱，并向幼兒講解和示范各種玩法。

游戲規則：1幼兒在玩游戲時，如果沒有按照規定順序踢跳，判為失敗。

2在跳房子過程中，腳或小沙包壓線或出格均為失敗。

玩法：幼兒站在第一格線外，將小沙包透進第一格，跨進第二格單腳跳進第三格，雙腳跨進第四第五格，然后單腳跳進第六格，再雙腳

跨進七八格，單腳跳進第九格，跳轉身后再依次返回至第二格時，單腳站住并用手撿起小沙包，跨出第一格，然后再將小沙包投進第二格，如此依次進行，以不許犯

規少犯規，并先跳完者為勝。

3教師帶領幼兒進行游戲，并注意安全。

4游戲結束，教師帶領幼兒進行放松活動。

5活動總結

教師總結幼兒今天的表現，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的同時，感受到體育活動的快樂，同時，教師也要照顧到那些

在活動中比較安靜的幼兒，表現不好的幼兒，鼓勵他們加油，下次會表現得更好等，使其他們能在活動中活躍起來，以培養他們對體育游戲活動的興趣。