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時間:2024-01-10 08:47:11來源:本站整理點擊:
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力并重的運動。它不僅能強健體魄,而且能培養人獨立思考,獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應,果斷決定的能力。
還有助于在世界范圍內建立起強大的社交網絡。
定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。
定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然,放松身心,自我娛樂,融洽關系。增加樂趣。
定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富于挑戰,勇于嘗試從未被嘗試過的方案,并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目,擁有自己的世界錦標賽。定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己,愛護自然,遵守郊野公園守則。
定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。
服裝可穿著定向專業套裝,也可只是普通運動服裝。定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里,不論男女老少,種族背景,文化階層,社會地位,相互交流,共享人生。
因此,定向運動吸引了全世界男女老少,各個階層,各個年齡段人們的廣泛參與。定向越野(Cross-CountryOrienteering)是定向運動(Orienteering)的主要比賽項目之一。
參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖并借助指北針,自己選擇行進路線,依次尋找各個檢查點,用最短時間完成比賽者為優勝。定向越野介紹--定向運動的出現十九世紀末、二十世紀初,歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林,散布著無數的湖泊。
城鎮、村莊稀疏散落,人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。
在這樣的地理環境中生活,理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針,否則,要想穿越那莽莽林海是十分困難的。
正因為如此,那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們--軍隊,便成了開展定向運動的先驅。
他們深知,如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力,就不能完成保衛國家的重任。
1918年,瑞典一位名叫吉蘭特(MaijOrErnstKillander)的童子軍領袖組織了一次叫做“尋寶游戲”的活動,引起參加者的極大興趣,這便是定向運動的雛型。由于這個活動的組織方法簡便,不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處,還能夠培養和鍛煉人的勇敢頑強精神,提高人的智力、體力水平。
開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經費,娛樂性與實用性兼備,因此日益受到軍隊的重視,并且很快地在民間流傳開來。五彩繽紛的定向運動世界定向越野(Cross-CountryOrienteering)這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便,開展最為廣泛的一種。由于其比賽的成敗全在于個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱,因此適于各種年齡、性別的人參加。
活動目標
1.鍛煉幼兒的跳躍能力。
2.讓幼兒樂于加入集體活動。
3.能積極參加游戲活動,并學會自我保護。
4.喜歡參與游戲,體驗。
重點難點
教學重點:幼兒能夠星膝雙腳離地跳躍。
教學重點:幼兒雙膝離地連續跳躍。
活動準備
剪好的蘑菇若干小兔子頭飾若干
活動過程
一.開始部分:
教師帶領幼兒進入場地。
二.基礎部分:
1.準備往返路線
(小兔子們跳到對面,撿起蘑菇,返回終點。)
2.小兔子的比賽
(兩只小兔子比賽,看誰跳得快。)
三.結束部分:
1.兔媽媽和小兔回家。
2.整理活動。
教學反思
1.幼兒參與的積極性很高,樂于參與集體活動。
2.幼兒能基本完成教師的口令要求,基本達到了活動目標要求。
3.活動過程中個別幼兒不能掌握練習要領,教師沒有引導好,應加強教師之間的配合。
4.教師在日常生活中應加強幼兒的練習。
目標,讓中班的孩子在戶外學習,我學青蛙跳過河游戲,讓孩子們掌握住要領
內容,老師在黑板上又列出青蛙跳過河的方法,步驟和措施,以及所有注意的問題尤其是安全問題,要一一列清楚讓孩子們熟知認識并且熟悉的掌握要領才開始進行游戲
考評,把孩子們分成組,挑出比較好的進行表揚
拔河比賽可以提高孩子團結的意識,比賽的時候注意兩邊的男女比例和人數一定要相同。
設計背景小班幼兒特別喜歡模仿小動物爬的動作,無論是在游戲中還是在其它活動中,我們常能見到有的孩子在地上爬來爬去,樂此不疲。他們有時故意兩兩頭碰頭,有時幾位小朋友在繞著圓圈爬……每當這時,我都要提醒他們地上很臟,不能隨地亂爬,他們總是表現出非常失望的樣子。之后我總在想:我這樣做對嗎?這可是孩子們的樂趣呀!為了滿足孩子的樂趣,我就常常帶他們到舞蹈房,讓他們盡情地、自由自在地在爬中尋找樂趣;在爬中我和孩子融在一起,由此也產生了讓孩子學習“后退爬”念頭。整個活動貫穿于情境中,幼兒扮演著小烏龜,在烏龜媽媽的引導下,邊游戲邊學習后退爬行的本領。活動目標1、練習手腳著地屈膝爬行以及鉆、跳等動作。2、探索怕的不同方法,提高動作的協調性和靈敏性。3、體驗游戲的快樂增強不怕困難、勇往直前的心理品質。重點難點活動重點:手腳著地屈膝后退爬行?;顒与y點:幼兒能聽信號進行游戲?;顒訙蕚湟魳?、小城堡,墊子,烏龜胸飾、輪胎?;顒舆^程一、熱身運動1、播放音樂,教師帶領幼兒做操。2、教師扮演烏龜媽媽,幼兒扮演小烏龜來到一大片“草地”前面。老師:小烏龜們,我們怎么過草地?3、小結:小烏龜們可以爬過草地。二、探索爬行方法1、自由探索多種爬行方法。2、請幾個幼兒師范,引導幼兒比一比哪種爬行方法及快速又舒服。3、請一個雙手著地屈膝爬行的幼兒在此示范。教師小結:這只小烏龜雙手著地屈膝爬行,這樣即快速又舒服。4、播放音樂。烏龜媽媽領著小烏龜練習爬行。三、游戲:尋找城堡1、大家看,前面有個城堡,你們想不想去玩?小烏龜爬的本領最大了,今天就來比一比哪一組小烏龜能最先到達城堡。2、大家要沿著路線進行比賽:“爬過草地―鉆過山洞―跳過小河----爬過山坡------到達城堡。3、幼兒比賽,教師做記錄4、小結頒獎。四、放松結束1、剛才你們在爬行過程中遇到了什么困難?2、聽音樂,躺在墊子上放松,結束活動。教學反思本次活動都是以游戲貫穿始末的,所以孩子們玩的很盡興。在孩子練習后退爬行時候,我發現一個孩子沒有手膝著地,在和孩子交流的時候,我馬上指出了這一點,讓孩子們自己去發現,去改正。一堂成功的體育活動對于幼兒來說其實都是一次新的挑戰,教師在設計活動的時候要先想一想:這個活動能不能讓幼兒得到一定的提高,在活動中,抓住每一個可以發光的亮點。關注每一個孩子,注重個別教育,讓每一個孩子都能更好的參與活動,掌握活動的技能技巧。是的,只要我們放開手腳,多給幼兒鼓勵,真正讓幼兒成為活動的主人,幼兒參加體育活動的熱情就一定會得到釋放的。
活動目標:
1、嘗試按教師指令,一個跟著一個在繩上走,發展走、平衡等動作協調性。
2、能根據長繩的變化,探索沿曲線快走的方法。
3、喜歡玩長繩,體驗合作游戲的快樂。
4、體驗合作創編游戲的樂趣。
5、能積極參加游戲活動,并學會自我保護。
活動準備:
物質準備:長繩、小動物標志、提示幼兒穿運動鞋
創設情境:
1、森林,小河
2、音樂、鋼琴
活動過程:
一、開始部分--熱身活動教師扮演貓媽媽,“這么好聽的音樂,快跟媽媽來活動一下吧!”
隨音樂熱身,重點練習膝、踝關節的動作
二、基本部分
1、幼兒嘗試在繩上走,體驗與平時走路的不同。
(1)鼓勵幼兒大膽嘗試“繩子做的小路與我們走的路有什么不同?”
(2)幫助幼兒梳理在繩上走的技能。
(3)小結進入下一環節。
2、探索沿曲線快速走的方法。
啟發幼兒思考如何在繩子上走的又快又好?
幼兒探索方法,教師觀察指導
3、集體游戲:走小路
(1)要求幼兒隨音樂,由快至慢,由慢至快走。
(2)設置游戲情境,請幼兒嘗試在長繩上搭肩走,看誰走得穩。
(3)教師觀察幼兒動作,及時指導。
三、結束部分—放松整理教師小結,聽音樂做放松活動。
活動反思:
在活動中,幼兒積極、主動,興趣盎然,盡管動作技能有一定的難度,但幼兒不怕困難,勇于探索。在比賽中,幼兒為了追求名次,往往忽略了動作的一致性,這點需要強調,同時要提醒幼兒注意安全。
活動目標:
1、樂意與同伴、家長一起參加游戲活動,增進家園、親子情感。
2、感受與父母、同伴共同活動的樂趣。
活動準備:
1、提前頒發通知,請家長安排好時間,準時參加活動。
2、活動道具、小禮品、獎狀。
活動安排:
一、親子游戲:
1、送水果
目標:體驗與親人、同伴一起游戲的快樂。
準備:大樹二棵,自制的水果圖片若干
玩法:(1)將大樹上掛滿水果并放在場地的一端(終點),家長和孩子在場地的另一端(起點)面對面的站立,同時幼兒將自己的腳踩在家長的腳上,家長用雙手提住幼兒的雙肩準備。
(2)游戲開始后,幼兒與家長一起往前走,到達果樹后家長抱起幼兒摘下一個水果,兩人一起手拉手往回跑,以先回到起點為勝。
規則:在前進的過程中幼兒的腳必須踩在家長的腳面上。
2、親子游戲“找寶寶”
準備:每位家長自己準備一塊紗巾
玩法:家長蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找自己的寶寶,音樂結束后家長拿掉紗巾,看看自己是不是找對了寶寶。
規則:寶寶不能發出聲音或做任何動作來表露自己在哪里。
3、爬山比賽
規則:一組家庭為一個單位,最先爬到山頂的為勝出。
二、放禮品,請幼兒將事先做好的愛心送給自己的媽媽。
活動反思:這次的親子活動家長和孩子參與的積極性都非常高,普遍反映這樣的親子活動很有意義。整個活動的過程比較緊湊,活動的準備的還有待與下一次的進一步加強。
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