籃球原地單手肩上投籃教案(求高中籃球教案詳案)

幼兒園有關掃地勞動的兒歌教案

欣賞教師的舞蹈表演“我們愛勞動”，跟著教師一起舞蹈。

小笤帚，單手拿，

大笤帚，雙手抓，

掃了星星掃月亮，

樂壞小草和小花，

屋子掃得凈，

才是好娃娃。

求高中籃球教案詳案

課的內容

1,運球轉身

2,行進間三打二

3,反掩護(復習)

4,盯人防守,擠過,穿過

5,組合練習

課的任務

1,學習掌握運球轉身過人技術鞏固,體前跨下背后變向運球.

2,掌握以多打少突破及突破技術.

3,鞏固掩護配合,培養反掩護戰技術配合.

4,盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手.

場器地材

4個籃球,二個球場

見安習排

原地觀,聽,記,作力及的動作

課的部分和時間

教學內容,組織教法

練習次數和時間

教學內容組織教法

教學手段及要求

一,準備部分

1,輪值學生帶準備活動熱身部分.

2,教師補充

3,熟悉球,控運球.

復習,體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球

二,基本部分

1,復習跨下變向運球,學

習運球轉身技術

2,復習反掩護

學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法

3,復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一.

4,背向持球前轉身交叉步突破運球跨步急停跳投.

5,復習傳球,雙手胸前,單手體前體側勾手.

6,復習單手肩上投籃.

三,結束部分

1,總結教學

2,答疑

3,布置作業,

一,1,嚴格按教學要求,端正教態,教風,培養學生調隊組織能力,合理編排,活動內容,用普通話,注意口令及節奏.

2,韌帶及小關節

3,人控制球,應快盡掌握技術,熟悉球性,建立球感.

二,

1,采用縱場對剖曲線運球

要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機及蹬地轉髖一氣呵成背后變向應后拉配合導側上步再前撥(中,無,小相用力)身體護球,重心平穩復習完背后變向運球轉身,要領:

右手運球內側:轉身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉髖,右手拉球至身體左側前方,然后換手(左手)運球.

易犯錯誤:重心高,上下起伏

2,反掩護,要求不持球隊員內壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護者應壓近防守,掩護者二腳騎一腳.

1)擠過:防守在掩護隊員監近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護者前面擠過去,繼續防自己的對手.

練習方法:a,結合反掩護作走位練習

b,摸清路線及動作方法,松動進攻,練防守.

2)穿過:在進攻隊員進行掩護時,防守掩護的隊員,要及時提醒同伴并主動后撤步,讓同伴及時以自己和掩護隊員之間穿過,繼續防守自己的對手.

3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運用突分.

4,動作準確,腳功扎突,無論持球轉身還是交叉步突破均應固定中樞腳.

5,采用二傳一防,三傳二防進行實戰練習.

6,抓動作規范,準確協調,重點手法.

三,

1,基本技術由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習.

2,對動作概念及用途要樹立正確觀點,加深印象.

3,多看書,多練習,記筆記.

中班機器羊教案

《機器羊》教案

活動設計：

在學習課程之前，讓我們先來一起做個熱身運動吧！小朋友們一定要動起來哦！

小朋友們，你們見過機器人嗎？那你們知道機器人是怎么動的嗎？如果你們知道的話，可以來模仿一下喲。

那小朋友來觀察一下這幅圖片上面的三個機器人，它們分別做的是什么動作呢？我一起來模仿機器人走一走，跳一跳彎彎腰，動一動吧。

下面小朋友們，我們就來和自己的爸爸媽媽爺奶奶或者和自己的好朋友們一起來玩一玩“機器羊”的游戲吧，首先呢，請一個小朋友扮演“機器羊”，其余的小朋友手拉手圍成圈站好，扮演機器羊的那位小朋友一定要背對著圓圈哦，然后還要保持一定的距離哦！

這時候我們可以請出一位家長來告訴我們圍成圈的小朋友，要一起說一首小山羊的兒歌，當兒歌念完之后，扮演機器羊的小朋友就要說“怪獸要來吃羊了喲”，時候呀，小山羊們就要迅速地跑開了?！缎∩窖颉穬焊?我是小山羊，說話咩咩叫頭上兩只腳，身穿白棉襖，不怕登高處，最愛吃青草。

當小山羊們被機器羊抓到了，就要站在一邊等待你的伙伴們營救你哦！

在大怪獸捉小山羊的時候，如果捉到的是機器羊，請機器羊站在原地，發出咩咩的的叫聲，這個時候你就可以轉過身來抓大怪獸了，這個時候有機器人在做大怪獸，但是大怪獸仍可以捉小山羊，請機器羊加油哦，你要把大怪獸，捉到營救你的小伙伴，最后捉到了大怪獸，我們的游戲就勝利了，請小山羊和機器貓記好自己的角色哦，小山羊要躲避大怪獸，機器羊可以去捉大怪獸。

我們可以一直反復玩哦，祝小朋友玩的開心哦，你們都是最棒的！

小朋友們，今天的課到這里就結束了小朋友們，再見！

小結：1、喜歡追跑捉的游戲，能與其他幼兒進行賽跑和追逐游戲時，能成功的協調空間。

2鞏固單手向前上方做用力揮臂肩頭動作。