自我意識活動設計教案(人的意識是如何形成的)

怎樣培養孩子的規則意識

先弄明白何為＂規則意識＂？

規則意識是指：在一定環境下形成的法律、法規、規章制度的默契；道德規范、人文情懷的默契。并被大眾廣泛接受和遵守的一種習慣。

它扎根于生活的每一個細節中，是發至內心的，以規則為自己行動準繩的意識。是對規則的一種敬畏，也是一個人，乃至全民族文明進步的標志之一。

俗話說：＂不以規矩，不能成方圓＂。＂規則意識＂應該從小做起。

（1）孩子必須充分理解所謂＂規則＂的概念。

首先，應該讓孩子清楚，＂規則＂到底是什么？

譬如：和孩子一起過馬路，讓孩子知道什么是＂斑馬線＂？什么是＂紅燈＂、＂綠燈＂？告訴孩子：紅綠停、綠燈行，通過人行橫道時要走斑馬線，一定要遵守交通規則。

（2）重視榜樣作用，家長要以身作則，做好表率。

家長要言出必行，給孩子制定的規則，父母首先要遵守。幼兒最擅長的學習方式就是模仿。譬如不讓孩子玩手機游戲，父母就不應該在孩子面前玩游戲。

（3）按照不同年齡段，有區別的進行規則意識培養。幼兒和學令兒童，各有自己的規則，一定要分年齡段規劃出孩子應該學習的規則意識。（4）定期檢查，好的表揚，錯的提醒。

當孩子有意識地遵守規則后，要及時給孩子獎勵，充分調動孩子的積極性。如果孩子明知規則，卻不遵守，要及時提醒并適當地給予懲處。

（5）給孩子更多自由，讓孩子從小學會自律。

培養孩子的規則意識，不要事事干涉，處處控制，讓孩子無所適從。在過度干涉控制中長大的孩子，是不會自律的。孩子實際的體驗不能代替。不讓做這，不讓做那，把自己體驗過的東西強加給孩子，孩子沒有親身經歷，就不知道問題出在哪里。因為，自律是從自我體驗和自我管理中學會的，只有給他真正的自由，他才能學會自律。

總之，規則意識的培養要有耐心和智慧。要讓孩子在和諧有序的狀態中，循序漸進地內化在心里。

立規矩很苦，但是，將來孩子會因此而受用一輩子。

如何培養自己的情商

提高情商的首要任務就是“管理情緒”。

易激動、易抱怨、易發怒，都是情商大敵。

這里講幾個小技巧：

1，遇到不同觀點的時候少說話，說出來也未必是正確的觀點；僅僅是“我的”；

2，遇到對方批評的時候笑笑，說“感謝指正”就翻篇了；抵觸無非激化更多的批評；

3，遇到占便宜的時候給他滿足他，便宜本身就不值錢；

4，遇到領導的時候多贊美，贊美就是“情緒行賄”，哈哈

5，遇到搶風頭的人，就讓他搶風頭，風頭都是炮灰的代名詞；

6，遇到蠢貨更要贊美他，跟他置氣還不如把他鼓勵到更蠢一點，并把他贈送給更蠢的人，他們才會相互傷害；

7，別把自己降格為“受害人”；

8，多“吃虧”，沒“壞處”。

如何界定人的意識

靈，活。神，氣，魂，魄。精。有這些才有意識。如果一個人腦子呆板，沒有神氣，無精打采。就談不上意識。也活得不自在?；觑w魄散了。行將就木。

如何增長見識和能力

電影《教父》里有句非常經典的話：在一秒鐘內看到本質的人，和花半輩子也看不清一件事本質的人,自然是不一樣的命運。

電影《教父》，被稱為男人的圣經

而這，就是見識的差別！

首先講一講見識的本質。

一個人的見識，取決于他的經歷、見聞和知識儲備。說的再直白點，就是他親身經歷的事情、聽到看到的東西還有從書上學到的知識。

不同的人，見識高低的具體表現為：看待一件事情，在自己已有的經歷和見聞中，能不能找到類似的，對這件事情，能不能形成明確的概念。

從靜態來看，能不能一眼看清事情的本質；

從動態來看，能不能掌握事物發展的規律。

舉個例子。

有句俗語叫“夏蟲不可語冰，井蛙不可與?！薄Ｓ幸环N蟲子，由于生在夏天，而且壽命非常短，所以在它的一輩子當中，都不可能看到冬天。這個時候，如果你跟它講冬天，它肯定會說，哪有這個東西??？同樣的，井底之蛙的眼界里，世界只有井口那么大。你跟它提大海的遼闊，它多半也是不會相信的。

見識短淺的人，就猶如井底之蛙

這就是見識短的表現之一，在他們的大腦中，根本就沒有相關的概念。

1840年，英法聯軍用長槍短炮、艦船利劍叩開我們國門的時候，清政府是如何破解的？在保衛廣州的戰斗中，守將楊芳用裝滿女人糞便、穢物的木桶對準敵艦炮口，以破其“妖術”。結果可想而知，自然是一敗涂地。

為什么會出現這樣的情況？因為他們根本就沒有搞清楚堅船利炮的本質是什么，所以才會想出這種離奇而荒謬的戰術。

不管是清朝官兵生活的經歷中，還是聽別人說話的話語中，還是自己看過的書中，都沒有過類似的東西，自然而然的，也就無法找出有效的對策。

明白了見識的構成因素和形成過程，如何提高見識也就迎刃而解了。

接下來講一講如何增長見識。

增長見識的方法主要有：生活實踐，讀萬卷書，行萬里路，閱人無數。

一是生活多實踐。

A和B同齡，一年的時間里，A忙著參加各種各樣的會議，除了干好本職工作外，還積極參與公司的其他工作，平時與公司其他人交流也很多，而B一天到晚待在家里什么也不干。

年輕的時候就要多經歷，這樣才能增長見識和能力

那么一年之后誰的見識會更長呢？毫無疑問是A。

這當然是一個比較極端的例子，但是現實生活也差不多。

在現實生活中，我們經歷的多了，干的工作多了，自己的切身體會就多，也會跟著積累經驗、總結教訓，見識自然也跟著增長。

相反，如何什么也不干，經歷的少，那么想的也會少，自然見識就不多。

所以年輕人一定不要怕犯錯，要敢闖敢拼。只要是方向是對的，哪怕做錯了也沒有關系。關鍵是要勤于總結，努力做到“吃一塹長一智”，不在同一個地方栽跟頭。

二是多讀書。

書籍是人類智慧的總結，你想想，作者把他自己十幾年、幾十年的經歷、思考，全寫在一本書里。

讀書是增長見識最便捷也是成本最低的一種方式

而你，只需要幾個月、幾周甚至幾天幾小時的時間就能看完，就能汲取到成百上千人幾十年的人生智慧，這是多么劃算的一筆生意啊。

比如說司馬遷寫《史記》，整整寫了19年，把好幾百年的歷史都展現在了你的面前；比如《徐霞客游記》，他把自己縱覽名山大川的見聞都寫在了里面；比如曹雪芹的《紅樓夢》，把賈府幾十年的榮辱興衰都在你的面前一一展現。

可以說，讀書是增長見識最便捷也是成本最低的一種方式了。

三是多旅游。

這個很好理解，“所見即所得”，雖然讀書非常好，但有些東西“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，親身體會的感覺，要遠比透過文字來感覺要深刻的多。

通過旅游開拓視野，是增長見識非常重要的一種方法

有句話說的非常好，人這一生，年輕的時候要多出去走一走，長長見識，經受經受挫折，這能讓我們增長見識和本領。

而年老的時候呢？就少出去走動，少參加飯局，而是多獨處，多自省，這樣才能守住內心。

對此，我深以為然，也一直在踐行一年去一個旅游地的計劃。

四是多交流。

交流，才能碰撞出思想和靈感的火花。

在物理學上，有個定律：熱量是從高溫物體導向低溫物體的。在人際交往上，也是同樣如此。知識、思想、文化等，也是從能量高的人，導向能量低的人的。

多和學識淵博、思想深邃的智者交流，是增長見聞非常有效的一個方式

所以，我們要多跟那些學識淵博、思想深邃的人交流，即便是不交流，多跟他們接觸，也能不自覺的受到他們的影響。

具體如何做呢，

那就是多到大城市走一走，因為大城市的資源更多，高端人才也更多；在選擇工作時，多選那些智力密集型的，因為這里人才更多；同時，也可以參加一些知識付費課程，結識更多優秀的人，建立自己的高效線上交流圈子。

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由于篇幅關系，這次問答主要回答的如何增長見識，下個問答，我會繼續講如何提升能力。

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人的意識是如何形成的

意識是這個世界上最神奇的東西。有了意識,你才認識“誰”是自己；沒有了意識,睜開雙眼又有什么用呢?上期我們討論過死后意識去了哪里？這期EyeOpener要談的是生前的意識又在何方?

目前科學界有三個主要說法。

第一個“生”才意味著活

2004年華盛頓喬治?華盛頓大學在一名癲癇病女患者身上發現：當研究人員用高頻電流刺激患者大腦的“屏狀核”區域時，正在讀書的她，突然面目失去表情的“斷片”了。當刺激停止時，又立刻恢復了意識。因此有部分科學家認為胎兒在出生的那一刻，大腦內部受到某種刺激，意識才開始發生。而出生之前，胎兒并不具備意識。遺憾的是目前只此一個案例。

第二生死永生

如果意識是如上面所說的是大腦的附屬品，那么你的大腦會只能產生一個意識嗎？如果是，我們假設，現在克隆一個你出來，你們兩生理機構完全一樣，包括大腦。那么意識作為大腦的附屬品，兩個個體的意識會完全一樣嗎？哪個才是“你”呢？你們今后的生活會完全一樣嗎？顯然不可能吧，因此很多哲學家認為，意識一直都存在，只是在等待適合的依附人體。

第三你可能要說了“第二點說得很邪乎，那么多科學理論，就沒有一個可以解釋“意識”的問題嗎”？

聽起來有點超綱，其實挺好玩的。對了，你剛剛說到“邪乎“，你知道量子論剛被提出時，99%的科學家的反應是“胡說八道，什么鬼東西”，這99%就包括愛因斯坦?；氐秸}，量子論認為：兩個糾纏態即便相隔千里，萬里甚至光年，其中的一個粒子收到受到刺激，相隔甚遠的那個粒子也會發生連鎖反應。因此就有人提出，你的意識A不只是單純屬于你，而是受到其他的意識B牽連，因此你出生攜帶的意識A，取決于牽連的意識B是哪個。聽起來是不是更扯談了？宇宙大爆炸還認為宇宙是從一個既沒有質量也沒有大小，你根本無法想象的奇點爆發而成的呢。

以上三點，你全都不信。加油，希望你成為下一個震驚全世界的科學家！

如何培養自己的孩子

我是英語萬能王，我來回答問題。

對于你提出如何培養自己孩子的問題，分享一下個人的觀點和看法供大家參考。

事實上，通過我國的傳統文化可以看出，作為每一個家長，都希望自己的孩子望子成龍、望女成鳳。但想要實現心中的夢想也并不是易事，對于每個家庭、每個孩子，都有很長的一段路要走。不管怎么樣，我覺得首先要把孩子培養成為一個有愛心、有擔當、有正能量、積極樂觀、對社會和國家有用的人。除此以外，孩子的德智體美勞也都應該積極地得到發展。

1.要培養孩子樹立正確的人生觀和價值觀，告訴孩子如何成為一個對社會和國家有用的人。讓孩子明白什么是對什么是錯，什么是可以做什么是不可以做。其次，要讓孩子養成愛讀書的習慣，遇到自己不會的或是無法解決的問題，除了詢問父母和老師以外，自己要學會從讀書中找答案，讓孩子感覺到書就是最好的老師。俗話說得好，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。

2.培養孩子成為一個有愛心、有擔當、有正能量、積極樂觀的人。不論是在生活中，還是在學習中，遇到困難和麻煩時，不要輕言說放棄。作為父母應該多鼓勵和支持孩子，讓孩子感知到并不是他自己一個人再面對困難和麻煩，而是爸爸媽媽會與他一起面對和解決的，讓孩子樹立起積極樂觀的人生態度，遇事不怕，沉著應對。其次，當別人遇到相類似的問題時，自己要主動積極給予別人幫助，做一個有愛心和正能量的人。

3.要培養孩子積極主動的學習精神。在上學期間，要盡自己最大的努力把每門功課都學好。讓孩子理解并明白，學生的主要任務就是要踏踏實實地學習。平時可以給孩子多講一些身邊學習成功案例的故事，讓孩子明白學習的重要性，學好知識不僅可以使自己變得更強大，而且可以更好地開闊自己的眼界。一旦孩子養成了積極主動的學習精神，他必然會花費更多的時間和精力在學習上，自然就會取得更加優異的成績，為未來的順利升學打下扎實的基礎。

綜上所述，以上是個人如何培養自己孩子的一些觀點和看法，希望與大家一起來交流和探討。最后，希望每個家庭的孩子都可以實現望子成龍、望女成鳳的夢想！

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只有從別人的失敗中，學到知識，自己才會盡可能避免失敗，早點成功。

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這是一個老外在重慶涪陵生活的幾年時間里，寫成的一本書。

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