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時間:2024-02-04 19:38:08來源:本站整理點擊:
中班幼兒園體育投擲動作要4米左右吧:準備什么時候最后用力兩個部分。準備姿勢以右手持球為例,面對投擲方向手臂后引,使手肘肩在一個水平面上,身體后仰,形成背弓。
投擲時通過蹬地轉體收腹,持球手由翻肘變為鞭打動作將球用力向前上方擲出。
1.單手肩上投擲:可采用各個方向(向前、向后、側向等)的投擲,并可結合轉體進行;
2.單手肩下投擲:向前(上、后)拋擲、向前拋滾、側身投擲等各種方向的投擲;
3.雙手肩上投擲:正面向前投擲、背向向后投擲等;
4.雙手胸前投擲:以屈臂向前投擲為主;
5.雙手肩下投擲:向上拋擲、向前拋滾、向后拋滾等。
中班的幼兒活潑好動與小班幼兒相比,各方面體能已經有了很大的提高。剛開始要做的身體協調活動,比如先從簡單的系鞋帶.用筷子吃飯.用剪刀剪直線.剪紙.折紙.自己穿衣服。在增加難度體能訓練,快走.跳躍.攀爬.翻跟頭.跑步.身體各部位都比較協調。
活動目標1.能結伴探索多種投擲目標的玩法,提高手眼協調能力和投擲能力。
2.增強同伴間韻合作意識和競爭意識,體驗結伴運動的樂趣。
活動準備1.手球每人1個。
2.各種標靶兩人1個,如數字標靶、怪獸標靶、球門式標靶、自制竹竿標靶等。
3.場地上畫有兩兩間距為3米、5米的投擲線(同標靶數)。活動過程1.引導幼兒自由玩球。
☆教師:小朋友!請你們先拿一個球玩一玩,展示你們的本領吧!☆幼兒自由分散玩球,教師巡回指導。
指導重點:關注幼兒是否會玩球,指導能力較弱的幼兒。
☆教師引導幼兒兩人自主結伴玩手球。
指導重點:觀察幼兒是否結伴,是否麓自主地玩,鼓勵玩得好的幼兒。
2.幼兒結伴探索投擲目標。
☆教師邊講解邊示范:今天老師為你們準備了一些玩球的靶子,請小朋友兩個人一組,一個人拿靶子,另一個到投擲線后,用手球投靶。兩人可以玩各種比賽,大家試試吧!☆幼兒自由結伴探索,教師巡回指導。☆分享交流:你們玩了哪些好玩的方法?☆幼兒再次結伴探索。
3.集體比賽。
☆投固定靶。
教師從幼兒探索的方法中選出1~2種玩法,組織全體幼兒進行手球比賽。如“左右手擊靶比多”、“站得遠投得準”。
☆投移動靶。
教師左右手各持一個竹竿靶,在半空中來回擺動,幼兒分散投靶。
教師手中的標靶和腳步移動速度、范圍根據幼兒投球能力來決定,也可推選兩名幼兒舞動移動標靶。
4.放松整理活動。
☆教師引導幼兒說說運動中有趣的事。
☆教師點評,師幼共同收拾器材。
大班幼兒身體協調性和基本運動技能都得到了相應的發展,能夠對細節進行更準確的掌控,例如跳、跑、投擲等基本動作。此外,他們能夠更好地理解運動規則及指令,例如完成教師提出的要求。在團隊游戲中,他們也開始有了更進一步的了解和參與,例如在足球比賽中能夠較好地傳球、協作和體現自己的個人技能。通過團隊合作,幼兒能夠加深對集體榮譽感的認識,并在諸如追逐、追蹤和推拉等團隊游戲中鍛煉協作能力。
在體育游戲中,大班幼兒也逐漸具有自我保護意識,并能夠尊重其他幼兒。他們能夠理解各種體育游戲中遵守規則的重要性,并對規則進行更好的遵守。此外,他們也開始對自己的身體狀況和整體健康有更進一步的認識,例如要求自己更好地經常鍛煉身體,營造健康的生活習慣。
.在情境中練習用紙球對準目標進行投擲,體驗成功的快樂。
2.養成勇敢、大膽、勇于接受挑戰的品質。
3.初步培養幼兒對投擲活動的興趣。
2.鍛煉平衡能力及快速反應能力
1.可以制定一個簡單的沙包游戲教案來教授6歲兒童。2.因為6歲兒童的認知能力和動手能力都比較弱,所以游戲教案需要簡單易懂,注重互動和趣味性,同時需要考慮安全問題。3.沙包游戲可以鍛煉兒童的手眼協調能力、反應能力和團隊合作能力,同時也可以增強兒童的自信心和樂觀心態。在教案中可以加入一些小游戲和獎勵機制,讓兒童更加積極參與。同時,家長和老師也可以在游戲中引導兒童學習一些簡單的數學和語言知識。
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