我是小小傳球手教案？中班小烏龜運球教案

海底撈月游戲教案

游戲簡介:

海底撈月游戲經常作為趣味運動會上的趣味游戲，通過一個籃球實現人人傳輸，經典又能營造氛圍。

參與人數：

每隊參賽人數10人；每組6隊對抗；

游戲道具:

籃球

游戲時間：

5分鐘/組

游戲規則：

1.每隊10人，籃球1個。參賽隊員按縱隊站立，隊員間距離1.5米。

2.第一名隊員手持籃球，裁判發令后彎腰將球從胯下傳至后面的隊員，后面的隊員須雙手接球，依次傳至最后一名隊員，最后一名隊員直立將球舉過頭頂，再依次傳回縱隊的第一名隊員，比賽完成，用時短者名次列前。

3.傳球過程中需用雙手傳接球，球不能落地，違者犯規加時3秒。

小班體育教案運球游戲的不足于反思

在本堂課中，激活思維拓展能力階段我選用了過障礙運球為教學內容，課中我分別選用了籃筐、水桶、以及欄架作為障礙物，課前為了準備這些物品用了將近半小時的時間，但是課中，這些障礙物的使用卻未能對學生運球技術的教學起到很好的教學作用，甚至還起到了反作用。

比如欄架，在選擇欄架作為障礙物，事先我是想通過欄架來培養學生高低運球能力，本以為這是一個很好的設計，但是很都學生，特別是女同學在通過欄架這個障礙時都采用把球抱起來，鉆過欄架。

只要懂點籃球規則的人都知道，這是一種犯規動作，那么設置這樣的一種障礙，不但沒有起到培養學生高低運球技術的作用，反而讓學生養成了兩次運球犯規習慣，并且還存在一定的不安全因數。

那么我們回過來想以想，是不是有更好的練習形式來替代呢？答案是肯定的，有，而且有很多。

比如說，我們完全可以用兩人自由運球，或者小組練習，在運球的過程中去搶斷對方的球的練習方式，這樣學生為了保護自己的球，自然會選擇各種運球方式來保護自己手上的籃球，當然也會產生各種高低運球在內的各種運球方式了。

這樣的練習形式不僅簡單易操作，而且學生練習興趣一下子被調動起來，同時練習密度大了，對學生的球性培養會產生較好效果。

背對背運球游戲目標

通過本次游戲活動，培養了孩子們勇敢、堅持和主動與人合作，自主創新的意識，提高了身體的靈活、協調性。整個活動過程孩子們都積極地參與，主動性很強，合作意識也很強，大多數孩子們都能遵守游戲規則，注意與同伴友好地合作，在背靠背運球走的過程中大部分孩子們都能夠小心翼翼的不讓球掉落地上。

誰能給我幾個初中體育教案

教學內容

1、籃球：運球（原地運球）2、運球接力游戲

3、自選體育活動

場地

器材

籃球場音響一套乒乓球4付

羽毛球4付籃球15個毽子6個

呼拉圈5個跳高架2付

教學目標

1、初步學習運球動作，發展協調素質。

2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養個性。

3、通過游戲競賽，發揚團結協作，頑強拼搏的精神。

教學程序

準備活動→原地運球練習→運球游戲→選項練習→放松→小結

順序

時間

達成目標

教學內容

教、學法

教學組織

次數

強度

一

5’

1、培養良好的紀律作風和行為規范。

2、培養良好的運動習慣。

3、激發學生對體育運動的興趣，使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態。

一、課堂常規：

1、體育委員整隊，報告出勤人數；

2、師生問好；

3、宣布課的內容。

二、徒手操：

1、頭部運動

2、肩部運動

3、擴胸運動

4、腰部運動

5、正壓腿運動

6、側壓腿運動

7、膝關節運動

8、手腕、踝關節運動

1、教師提出學習內容和目標。

2、教師口令指揮練習

形式：集體練習

隊形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△

注：△教師

×男生

○女生

4×8

小

中

二

15’

1、激發對籃球的興趣，體現學生積極參與，主動學習的能力，體驗成功的喜悅，發展個性。

2、培養刻苦鍛煉的精神，養成自覺體育鍛煉的習慣。

籃球：運球（原地運球）

身體姿勢：運球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護球。

手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

手按拍球的動作：運球時，應以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球……

重點：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

1、導思提問：“怎樣才能把球運得又快又穩呢？”

2、教師講解、示范原地運球動作，提出重點。

3、按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

4、隨著音樂的節奏，學生展開豐富的想象，積極進行各種運球練習。

5、優生示范。

6、教師巡查、糾錯、講評。

配曲：《生命之杯》

原地運球練習隊形：

××××××○○○○

××××××○○○○

△

××××××○○○○

××××××○○○○

運球手法：

原地運球：

中

三

10’

1、進一步激發對體育的學習興趣和熱情。

2、發展學生綜合素質，發揚團結協作、頑強拼搏的精神。

游戲：運球接力

方法：

1、等分四隊站立。

2、教師發令后，各隊排頭向前運球，繞過標志物，把球運回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。

3、依次進行，先完成的隊為勝隊。

1、教師創設情境，烘托競爭場面。

2、教師講解游戲方法，提出要求。

3、學生士氣高昂，互相鼓勵，力爭第一。

4、音樂伴奏，進行游戲，教師場外指導。

5、教師講評。

配曲：《生命之杯》

游戲組織：

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

△籃球半場

2

大

四

10’

全面發展身體素質，培養對體育的興趣，激發情感，充分體現個性特點。

自選體育活動

1、籃球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

1、教師介紹自選體育活動內容，提出要求。

2、學生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體。

3、教師指派體育骨干協助組織管理。

4、創設情境，激勵學生認真練習，刻苦訓練。

自由組合，在指定場地做練習

中上

五

5’

1、激發豐富想象力，進一步提高自我調節能力。

2、在優美的音樂旋律中達到身心放松和調整。

1、放松練習

2、講評，布置作業

3、下課，師生再見

4、回收器材

1、音樂伴奏，教師啟發引導，師生同練。

2、按音樂節奏，學生輕松愉悅的放松。

配曲：《單你孤單你會想起誰》

形式：集體練習

隊形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△

小

運動負荷預計

平均心率：130—140次/分練習密度：40％

中班小烏龜運球教案

中單小烏龜運球教案，小烏龜跑起來速度很慢，所以總是形容烏龜慢吞吞，可是他運起球來速度可就變了，當小老鼠把球傳給烏龜的時候，烏龜用它的小腦袋頂著球飛快地向前跑，別人根本就搶不到他手里的球，所以不要小看小烏龜跑的慢，他們運氣球來速度一點都不慢

幼兒三步上籃分解教學教案

幼兒是無法進行三步上籃的教學。三步上籃也叫行進間三步投籃的技術，他是籃球運動當中投籃的方法之一。是在行進間三步之內完成投籃的動作要領。

正常的教案是徒手三步跑上籃練習、行進間接球跑三步的練習、行進間接球跑三步上籃的練習、運球前行跑三步上籃的完整技術動作練習。

誘餌的力量速度等等各方面身體素質無法完成此項技術的學習。

如何提高射門質量教案

要想射門快又準，需要注意以下幾點：

1.身體站穩：射門的時候，身體要站得穩，腳步要分得開，重心要低，這樣才能使力量轉移更加自然，提高射門速度和準確度。

2.注視目標：在射門的時候，注視著球門的目標區域，這樣可以更準確地確定射向的方向和角度，同時也可以更快地反應和調整動作。

3.注意球的位置和速度：在接到球的時候，要迅速確認球的位置和速度，然后用合適的技術處理球，使球更加容易射向目標。

4.練好技巧：射門需要技巧，需要不斷地練習和提高，尤其要熟練掌握各種射門姿勢和技術要領，這樣才能在比賽中更加得心應手。