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時間:2024-03-11 15:05:05來源:本站整理點擊:
1起動速度要快。勾手三步上籃時,啟動速度要快,這樣才能擺脫防守人員的防守,特別是在溜底線時,要以最快的速度沿著底線附近進行三步上籃,但不要丟球失誤,還要避免踩到底線出界,這在平常的練習中要多注意。
2把握好節奏。三步上籃并勾手投籃要一氣呵成,要把握好節奏,在三步上籃第三步跳起后順勢勾手投籃,如果遭到干擾、封蓋會打亂節奏,這時不要強行勾手,可以改成傳球或重新發起進攻。
3找準勾手的合適位置。在進行勾手三步上籃時,要到了自己比較熟悉的位置再勾手投籃,比如在籃下側面打板勾手,正面直接勾手投籃等。比如溜底線從籃板左邊溜到右側,距籃下1米左右勾手比較合適,這個位置能讓你輕松的勾手上籃,再遠就會降低投籃命中率了。
4看準籃板的打板位置。勾手三步上籃最后勾手時大多數都要打板,這樣命中率高很多。勾手打板比直接打板要難一些,對打板落點掌握不好,這就要平常加強訓練,培養良好的手感。勾手三步上籃時要回頭看一下籃筐,要看好籃筐上方左右兩個角,要比正常打板投籃時再往下一些;或者向方框高處拋球,這樣籃球也能落入框內。
5勾手投籃手腕要柔和。勾手三步上籃最后關鍵的勾手要用勁柔和,特別是手腕撥球時要用四個手指指肚輕輕把球掄起來送出去。要由手臂帶動手腕,手腕帶動手指撥球,力度要輕柔、靈巧,如果用勁過猛會把球打飛了。
6合理使用勾手拉桿三步上籃。在勾手三步上籃時,如果遭到對方貼身防守,并且與對方同時跳起很可能被封蓋,這時如果你腰腹力量和臂力較強,可以使用拉桿勾手上籃,即在空中把球由上方轉到下方然后低手勾手上籃。這對身體條件要求很高,在比賽中要合理使用。
講課目的十歲孩子籃球培訓班,并要求孩子們知道培訓班的內容以及參加培訓班所必須的條件,講課內容分析,老師,要把籃球培訓班所有培訓的內容,方法,步驟和原則以及參加這項活動,孩子必須具備的條件在黑板上列舉清楚,讓孩子們明白,最后再開始組建,最后達到本節課的教學目的對于完成比較好的孩子,給予表揚和鼓勵
籃球運球基本功是意識、投籃、傳球、上籃、運球、速度、彈跳、爆發力、防守。
1、開始學打籃球,首先要進行戰術意識培養,要不然永遠只是打籃球,而不是會打籃球。
2、掌握籃球理論知識和加強專項理論的學習,并注重經驗的積累。這三點是運動員成為“智能型”球員的重要手段。發展注意品質,提高觀察能力。重視戰術思維的訓練。
3、籃球基本功運球,應該用手指運球,而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部(這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放松,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。要訓練兩只手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球,熟練后可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度,先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以后,再開始逐漸增加移動速度,直至全速。
我個人認為應該是分解動作要領、激發學生參與積極性、反復練習。
我們可以進行8字運球,開始的時候如果不太熟練可以運一次球把球抱住,然后再進行運球,熟悉以后就可以進行連續胯下8字運球。
在進行胯下的時候身子盡量可以傾斜到你運球的一方,在運球的過程中眼睛要目視前方,不能盯著球看,因為在真正比賽的時候,你需要觀察防守球員的腳步,判斷那一邊可以很好的突破。
給個例子給你
教材簡析
《牧童》、《舟過安仁》兩首詩以輕松、詼諧的筆調描繪出悠然自得、無憂無慮的牧童和兩個張傘使風的頑皮兒童,凝練的詩句中充滿了童真、童趣?!肚迤綐?村居》以輕快、流暢的語言,徐徐鋪開一幅恬淡、愜意的農家生活圖,令人深深地沉醉其中。
設計理念
吟誦,是古詩詞教學的重點,應激發學生的朗讀興趣,引導學生反復誦讀,指導學生注意詩歌的韻律、節奏和情感。在破解文義的設計中,重點抓住描寫動作的關鍵字眼,勾起學生的生活體驗,調動多種感官體驗,充分感受其中的情味和韻味,輕松地理解詩意。
教學目標
1。認識本課4個生字,會寫7個認識的字。理解“弄”、“怪生”、“相媚好”、“亡賴”等詞語在詩句中的意思。
2。正確、流利、有感情地朗讀、背誦古詩詞。默寫《牧童》,能用自己的話表達詩詞的意思。
3。想象詩詞描寫的意境,體會作者的感情,感受童年生活的情趣,并在說的基礎上改寫成短文。
教學重點
理解詩詞意思,體會詩詞意境,練習感情朗讀。
教學難點
體會作者用詞的生動傳神,感悟詩詞中童年生活的快樂、田園生活的溫馨,受到美的熏陶。
課時安排
3課時
課前準備
1。了解詩人的生平。
2。收集有關宋詞的資料。
教學過程
第一課時(《牧童》)
教學目標
1。
學會本課7個生字,正確、流利朗讀、背誦古詩。
2。理解詞中字詞的意思以及整首詞的意思。
3。想象詞所描繪的情景,并在說的基礎上寫下來。
教學難點
理解詩句的意思,體會牧童無拘無束、自由自在的思想感情。
教學過程
(一)介紹詩人,激發興趣
大家聽說過“八仙過?!钡墓适聠?誰知道“八仙”是哪八個人?()今天我們要學習的這首《牧童》相傳就是八仙中的“呂洞賓”寫的。呂洞賓到底是不是神仙我們不知道,但歷史上確實有呂洞賓其人,他原名叫做“呂巖”,是唐代人。
呂巖考過科舉,做過縣令。后來唐代暴發了黃巢領導的農民起義,時局動蕩,呂洞賓就帶家人躲入山中修道。最后不知去向,傳說他已經得道成了神仙。
(二)初讀古詩,整體感知
1。自由讀古詩,讀通順,讀流利。
2。
小組齊讀古詩、互評、互相正音。
(注意強調“蓑”字的讀音和寫法)
3。再自由讀詩,把不理解的詞語勾畫出來。
4、學生反饋并質疑。(師適時板書并回答學生的質疑)
鋪,鋪開。
弄,逗弄。
飽飯,吃飽了飯。
蓑衣:棕或草編織的外衣,用來遮風避雨。
臥月明:躺著觀看明亮的月亮。
(三)再讀古詩,交流學習
1。
再讀古詩,利用工具書和學習資料進行“小組學習”。
(給學生充足的時間進行自主學習,交流討論。)
2。反饋:你讀懂了什么?
3。根據學生回答,教師適時小結出各詩句的意思:
青草像被誰鋪開在地上一樣,方圓六七里都是草地。
晚風中隱約傳來三四牧童聲悠揚的笛聲。
牧童放牧歸來,在吃飽晚飯后的黃昏時分。
他連蓑衣都沒脫,就愉快的躺在草地上看天空中的明月。
4。全班齊讀此詩。
(四)想象畫面,體會情感
1。
教師配樂朗讀,學生閉目想象。
2。學生反饋,把所想象到的畫面說給大家聽。
3。學生配樂朗讀,邊讀邊體會詩人的思想感情。
4。體會到什么,迅速寫下來,與小組同學交流。
5。
全班交流所體會到的思想感情,教師加以引導:
(詩人向往寧靜淡泊,饑來即食,困來即眠,無牽無掛,自由自在的生活。)
(五)感情朗讀,背誦古詩
1。自由讀詩,帶著自由自在、無拘無束的思想感情朗讀。
2。比賽讀詩,單個比,小組比,男女生比。(教師適當點撥抑揚頓挫)
3。伴樂,全班一起誦讀全詩。
第二課時(《舟過安仁》)
教學目標
1。
正確、流利、有感情地朗讀全詩。
2。理解詩句的意思。
3。想象詩中所描繪的情景。
4。用畫的方式自由表達所想象的詩沖情景。
教學難點
以讀解意,以畫悟情。
教學過程
(一)激趣導入
上節課我們學習了一首寫兒童的詩,這節課我們還要學習另外一首寫兒童的詩。和前一首詩有所不同的是,前一首《牧童》只寫了一個小孩子,而這首詩中寫了兩個十分頑皮的小孩子。
你們想知道他們怎樣頑皮嗎?想,那我們就一起來學習這首楊萬里寫的《舟過安仁》(板書課題)
(二)自讀感知,理解詩句
1。自由朗讀,借助拼音讀準字音,讀通、讀正確這首詩。
(注意強調讀準字音:篙、棹)
2。
小組賽讀,看誰把這首詩讀得最準,最流利。
3。自讀理解,借助課后注釋或結合插圖理解詩句意思,劃出不理解的詞語、句子。
4。小組合作學習,交流已讀懂的詩句、解決不理解的問題。(老師巡回指導)
篙:撐船用的竹竿或者木桿。
棹:船槳。
怪生:怪不得。
遮頭:為頭部遮擋住風雨。
使風:借助風的力量。
5。匯報交流,小組指派代表交流,疏通整首詩的意思。
(一只小漁船里坐著兩個小孩子,他們收起了劃船用的篙和槳,而撐開了一把傘。
難怪他們會在沒有下雨的時候打傘,原來是想借助風的力量來駛船。)
(三)再讀感悟,以畫悟情
1。自由讀詩,邊讀邊在腦海中想象詩歌描繪了一幅怎樣的畫面。
2。小組內交流,互相說說你所想象的畫面。
3。請學生描述畫面,引導學生把想象的畫面說具體、說生動。
4。請學生用彩色筆把想象的畫面畫出來,再把想對兩個頑皮的孩子說的話寫在下面。
(詩中兩個孩子的頑皮舉動,肯定會讓學生有話想說,把這些話寫下來,老師加以點撥就是思想感情)
5。
匯報展示:用投影儀展示部分學生的畫,并讓學生加以解說。
(以傘借風力讓船行駛,肯定是行不通的,但這種舉動卻反映了兩個孩子的聰明和頑皮,同時詩人對兩個頑皮孩子的喜愛和贊賞。)
(四)感情朗讀,背誦古詩
1。
感情朗讀,帶著頑皮、喜愛的情感自由朗讀古詩。
2。通過賽讀、評讀等多種形式讓學生讀好這首詩。
3。誦讀古詩。
(五)拓展活動
你還知道哪些描寫兒童的詩,請讀給大家聽聽
第三課時(《清平樂?村居》)
教學目標
1。
初步了解詞的有關知識。
2。正確、流利、有感情地朗讀和背誦課文。
3。理解這首詞的意思。
4。想象這首詞所描繪的田園生活的情景。
重點難點
感悟詞中田園生活的美好,讓學生受到美的熏陶。
教學過程
(一)導入,解題
1。板書課題,讀題。
2。解題:
“清平樂”是詞牌名,并不是題目。詞是詩歌的一個種類,因為句子長短不一,所以也稱“長短句”。
古代的詞,都可以伴樂歌唱,詞的曲調名稱叫詞牌。“清平樂”的“樂”要讀成“lue”清平樂本來是一種音樂歌曲,后來才用來當做詞牌。
“村居”才是這首詞的題目,意思是“農村閑居的人家”?!肚迤綐反寰印愤@首詞是南宋愛國詩人辛棄疾的描寫農村生活的著名作品。
(二)初讀,正音
1。自由讀詞,注意讀準字音。
2。難字正音,引導學生讀準:茅、檐、相、媚、翁、媼、亡賴、剝
3。全班齊讀,男女生賽讀,同桌互讀。
4。
且讀且點評,讀出韻律節奏。
(三)再讀,解意
1。自由讀文,自主理解詞語意思
2。自由匯報自己第一次讀課文的收獲,老師引導學生解釋重點詞語:
茅檐:茅草搭的屋子。
醉里:喝了酒后,微微有點醉意。
吳音:吳地的方言。這里泛指南方方言。
相媚好:彼此之間很親密和睦的樣子。
翁媼:老翁、老婦人。
鋤豆:在豆田里鋤草。
無賴:音同“無賴”,這里指頑皮、可愛。
3。小組合作,結合插圖和注釋,疏通句子意思
屋檐低,茅舍小。小溪潺潺,岸上長滿了茵茵綠草。一陣吳音,絮絮叨叨,還帶著幾分醉意,親切,美好!這是誰家,一對白發蒼蒼,公公,姥姥。
大兒子,在小溪東岸,豆地里鋤草。二兒子,正在編織雞籠,手藝可巧!小兒子,躺在溪邊剝蓮蓬,一個逗人喜愛的頑皮佬。
4。再讀全文,學生質難問疑
(營造民主課堂,讓學生發表自己的看法,有爭議之處,還可以展開討論)
(四)精讀、悟情
1。
教師配樂范讀,學生閉目想象畫面。
2。請學生自由談所“看到”的畫面。
3。學生配樂自由讀,邊讀邊悟。
4。請學生自由談所悟到的思想感情。
安寧、悠閑、快樂、恬靜、幸福的平淡農村生活讓人陶醉使人向往。
(五)熟讀,成誦
1。小組內互讀,把所感通過朗讀表現出來。
2。全班朗讀,注意表達思想感情。
3。熟讀成誦。
中班籃球我是小小阻擊手教案,在幼兒園,老師要對小朋友進行各方面的知識教育,在籃球活動中,老師要告訴小朋友,做小小阻擊手應該怎樣去做,在籃球場上要防止對方把球投入籃球筐內,另一方就要阻止把球投進去,老師,要把原理告訴小朋友但是在籃球場上,小朋友卻不可亂跑亂撞
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