部隊戰術基礎動作教案(三人小組戰術示范教案)

三對二足球訓練教案

三對二訓練一般是指以多打少的訓練內容，這個訓練內容是要求進攻隊員在短時間內運用人數上的優勢取得射門機會。教案設計應該是先從無球練習開始，再進到二對一，再過度到四對二，左右到三對二，由易到難，循序漸進的方式，可將場地分為兩個半場，中間區域設置為三個人，兩邊分別設置兩個隊員，做攻防演練。最后在比賽中融入三對二戰術。

初三學生基礎差，怎么才能在中考逆襲

謝謝邀答。初三都基本定型了，如果基礎差還想在中考中逆襲成功，可以成為傳說中的黑馬：有點難，有點懸！為這目標你得努力、努力、再努力啦！看看自己的薄弱學科是哪些，趕緊查缺補漏，分秒必爭——時間和分數，一樣都不能松！

這種情形按我們這里高中的招生政策，想進入全縣前500名——即直接進重點高中一中，幾乎不可能。你得在學校保持前十名（按初三100人計算），而且學校在全縣的總體成績要不錯，在班上得常居前五。

或許只有第二種方案可行：均衡進高中，那種指標是分配到校的，你得保證在全校前43名（按初三100人計算）。

不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。中考在某種意義上能決定高考，初三意味著新的機遇與挑戰，新的拼搏與奮斗。思想上要有緊迫感，這些學校領導、班主任、科任們會“洗腦”，家長只要配合“演雙簧”就行了。

不管如何，如果本身學習基礎差，又想一步登天、一口吃出個大胖子幾乎不可能的！道理大家都懂：目前還無有效的“提高成績速成法”，只有“腳踏實地，穩扎穩打”才有可能最終追上“第二梯隊，進而趕超，擠進第一梯隊”！

初三（上）師生們往往要趕進度，千萬不能分神，一定要向課堂45分鐘要效率。初三（下）一般都是復習，正是查缺補漏的好時機，千萬不能因“炒現飯課”枯燥而昏昏欲睡，貽誤時機。

同等條件下，如果學習成績總上不去，則最有可能是“學習效率與方法”出了問題?，F分享當初我兒子輕松過初三時的一些做法：他的語文從小學起就一直較弱，故在這上面加大了攻克力度：該記的記、該寫的寫，緊跟老師復習思路或建議，努力把課本上的基礎知識全掌握好。

作文基本上每天寫一個話題，權當練筆。稍有余暇也加大課外閱讀量，一般就看《讀者》、《譯林》、《青年文學》等，偶爾也看《時事》等時事性雜志，既作消遣也開闊視野，增加知識面。

因是農村初中，英語聽力也不是很好，就給他買了一個插卡播放器，下載各省市中考聽力材料及試題，反復聽、仔細揣摩。那種錄音的音質好，聽起來特別悅耳。若真用功、有心的人到最后都會把這當成享受——說到享受，也順帶下載一些英文歌，一旦無聊就聽歌。

教輔資料很多，每科都有。一般的學生根本不會做，甚至看也不會看，但理科就是要多做、多想才有用。我小孩基本全做完了，周末我有時間就幫他改（有時也叫他媽改）。

可能有家長或學生會說，我沒那個條件呀！所以，家長最好還是能創造條件，設法在學校旁附近租間房，陪孩子過中考（哪怕就初三這一年）——至少上下學不會那么匆忙，午休時間可以賺到。

這樣既可關心孩子的健康和飲食，也能幫他洗洗衣物，以最大限度地避免孩子迷手機、進網吧、談戀愛等情形。

以上是我個人的做法和想法，也因我有不少方便。大家還有什么好招，歡迎在下邊評論區暢所欲言，好法共享！謝謝！

一周一天兩小時的籃球培訓教案有哪些分享

隨便說說，不知道對不對?；@球教學主要有以下幾點:

第一個，基本動作訓練，也叫基本動作打基礎。主要是動作分解和動作要領訓練。

第二個，技術動作訓練。包括身體協調性訓練，體能訓練，多種技巧訓練，自我保護常識，急救知識等。

第三個，小組對抗訓練。包括籃球知識講解。如:標準籃球知識講解，標準場地講解，比賽動作講解，對抗要領講解，個人角色認知，小組對抗比賽訓練等。

第四個，比賽訓練。包括組織和配合訓練。犯規動作講解，標準裁判知識講解。國內和國際籃球賽規則。以及進攻和防衛，個人和團隊，戰術和戰略，配合和組織等訓練。

第五個，大賽訓練，通過大的比賽歷練，真實的體會和提高個人的籃球技能。

三人小組戰術示范教案

活動目標：

1、讓幼兒在趣味活動中，學會完整表達，發現、感受藝術的美。

2、引導幼兒積極探索，動手動腦，發揮想象，創造性的表現美，體驗合作的快樂。

活動準備：

動物捉迷藏掛圖；圓形、半圓形、三角形拼成的魚、松鼠、兔子卡片圖；幼兒人手一份數字點畫卡；每組一張4開線條圖。