徐若萱懷孕后病情持續 孕期應預防哪些疾??？

簡介：前段時間，宣布懷孕喜訊的徐若瑄曬出一張掛鹽水的照片，稱自己有病，讓網友們心痛不已。由于特殊的生理原因，準媽媽在孕期容易生病，不能隨便吃藥。因此，他們應該注意身體健康，預防疾病。

據港媒報道，徐若瑄3月20日曬出一張肚照，并自曝懷孕。近日，又曬出一張掛鹽水的照片，自曝有?。骸澳愫脝?？這兩天身體一直不好，吃了不新鮮的食物，嘔吐腹瀉……一直躺在床上！我太活躍了，下不來的我現在很好，鋼V暫時飛不起來，聽說最近胃病毒流行！大家注意身體健康！ ”

準媽媽在孕期應該預防哪些疾??？

看到徐若瑄艱難的懷孕，網友直呼心痛。其實，準媽媽們最怕在孕期生病。感冒、水腫、過敏等不時困擾著他們。因此，準媽媽們絕對需要掌握足夠的知識，保護好自己的身體，阻斷一切可能傷害寶寶的外界危險因素。

1、孕期最容易感冒

懷孕期間，準媽媽特別容易感冒。孕婦感冒時，一般不要使用抗生素等藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物可能會對發育中的胎兒產生影響。同時，一定要分清是普通感冒還是病毒性流感。如果是普通感冒，建議采用物理療法，比如：多喝白開水，保持充足的睡眠，多吃水果和綠色蔬菜，注意保暖。但是，如果準媽媽患有流感，并伴有發燒等癥狀，則應在醫生的指導下，根據孕婦的癥狀進行一些特殊的治療，以免影響胎兒。

2.腹痛腹瀉別耽誤

準媽媽出現腹痛的原因有很多。孕婦應先去醫院做詳細檢查。如果確定與胎兒無關，腹痛的可能原因包括脹氣、腸絞痛、闌尾炎、細菌性痢疾等。有腹痛癥狀的孕婦不要耽誤就醫，以免病情惡化。部分嚴重者還可因闌尾炎穿孔引起腹膜炎，造成胎兒早產。

腸胃不適的最大原因是消化不良，通常不需要藥物治療。只需減少飲食中的高脂肪食物，避免辛辣食物和含咖啡因的飲料。同時，增加高纖維食物的攝入，可以緩解因消化不良引起的便秘。做到少食多餐，一天可以吃四五頓飯，減少每頓飯的量。

3.皮膚過敏、瘙癢

孕婦在懷孕期間皮膚瘙癢是濕疹的一種。這時不妨將綠豆煮成湯。煮至綠豆殼微微裂開即可關火。不加糖，只喝湯。因為綠豆性寒，孕晚期喝一些，不僅可以降火，還可以緩解過敏。如果是秋冬季節，則應少喝。

對于皮膚過敏引起的皮膚瘙癢，也可以使用洗液，早晚各涂一次于患處。另外，孕婦洗澡時不要用太燙的水。

4、百分之九十的準媽媽都會有水腫

90%以上的女性在懷孕期間會出現腳踝和腿部水腫。如果檢查后沒有先兆子癇的癥狀，就可以認為是一種正?，F象，并不是一種疾病，而且這種現象一般會在懷孕后期有所好轉。

事實上，水腫與懷孕期間體內水分增加、骨盆靜脈受壓和下肢靜脈回流受阻有關。如因水腫出現不適，應盡量抬高雙腿，以利下肢靜脈回流。最好側臥，在小腿上墊一個小枕頭，休息半小時。

飲食方面，咸、辣、腌制品等食物要適量食用，平時可以多喝紅豆湯，有利尿作用。另外，孕婦最好多喝白開水，輔助排泄系統將體內廢物排出體外，有助于防止體內水分滯留，但也要注意不要喝太多水。

五、產前抑郁癥的早期預防

經常擔心胎兒的健康，總懷疑自己的孕期癥狀有問題。當我看到相關的醫學介紹時，我會感到莫名的緊張和恐懼。晚上睡覺時，常有失眠多夢的癥狀。出現這些癥狀主要是因為準媽媽壓力過大，少數準媽媽會出現嚴重的產前抑郁癥，如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感等。

當孕婦心理出現不適時，體內的寶寶也會受到影響，因為母子關系密切，寶寶的性格會被媽媽的情緒所吸引。因此，當準媽媽壓力大、情緒不穩定時，家人的支持就顯得尤為重要。只要家人多付出一些關心和幫助，準媽媽的心情就會好很多。另外，老師可以陪老婆去看心理醫生，盡量不要用藥物讓準媽媽心情愉悅，這樣寶寶才不會受到太大影響。