炎熱的夏天孕婦可以吃冰淇淋嗎？

很多人認為冷凍食品的病菌一定是低溫殺滅了，才可以放心食用。事實上，冷凍食品也可能含有病菌，導致“冰淇淋病”的發生。以李斯特菌為例，它可以在低溫環境下生存和繁殖。它會污染冰箱中的冰淇淋、雞肉、香腸、牛奶、蔬菜等。孕婦一旦感染，可引起流產和胎兒畸形。此外，孕婦夏季還應預防“冷飲病”和“冰箱病”。冷飲過多，會出現腹脹、腹痛、煩躁等癥狀；冰箱不是無菌箱，有些嗜冷菌和霉菌耐低溫，有的冰箱甚至有志賀菌，會引起腹痛、腹瀉等急性腸胃炎。

第一點：孕婦腸胃功能弱。生冷食物進食過多后，胃腸血管容易突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，出現腹痛、腹瀉等癥狀?，F代醫學研究表明，胎兒對寒冷的刺激非常敏感。孕婦吃太多生冷的食物，胎兒就會反應不安。

雖然說孕婦不要吃冰淇淋到早產或流產的程度，但過量食用肯定會引起不適。畢竟，懷孕是一個特殊的時期。

第二點：孕婦鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜經常充血，并伴有水腫。冰激凌等冷飲吃多了，充血的血管會突然收縮，血液減少，使局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔等處的細菌和病毒趁機引起咽痛、咳嗽、頭痛等，嚴重時可引起上呼吸道感染或

由于孕婦腸胃功能較弱，進食過多生冷食物后，容易引起胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，出現腹脹等癥狀。疼痛和腹瀉?，F代醫學研究表明，胎兒對寒冷的刺激非常敏感。孕婦吃太多生冷的食物，胎兒就會反應不安。雖然孕婦吃冰淇淋不會到早產或流產的程度，但冰淇淋含糖量高，吃多了容易引起高血糖。

第三點：冰棒、冰淇淋攝入過多會損傷胃粘膜，經常受冷刺激還會使胃粘膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲不振和消化不良，術后出現胃病很長時間。尤其是患有急、慢性胃腸道疾病的人，更應少食或不食。

第四點：過度飲用冷飲容易引起消化不良。過多攝入冷飲，不僅會引起胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，受冷刺激后腸道蠕動加快，影響機體對營養物質的吸收，從而引起消化不良、腹痛、腹痛等消化道癥狀。腹瀉。而且大量喝冷飲后，喉嚨粘膜遇冷收縮，抵抗力降低，潛伏在喉嚨里的細菌就會乘虛而入，很容易引起感冒和其他疾病。冷凍食品的病菌必須經過低溫才能殺死，所以可以放心食用。胡醫生說，事實上，冷凍食品也可能含有病菌，導致“冰淇淋病”的發生。以李斯特菌為例，它可以在低溫環境下生存和繁殖。它會污染冰箱中的冰淇淋、雞肉、香腸、牛奶、蔬菜等。孕婦一旦感染，可引起流產和胎兒畸形。此外，孕婦夏季還應預防“冷飲病”和“冰箱病”。冷飲過多，會出現腹脹、腹痛、煩躁等癥狀；冰箱不是無菌箱，有些嗜冷菌和霉菌耐低溫，有的冰箱甚至有志賀菌，會引起腹痛、腹瀉等急性腸胃炎。