立秋后照顧小孩子應該注意什么 照顧寶寶注意事項

雖然已經立秋了，但是很多的事項還是不能怠慢，而且立秋后，寶寶最容易呼吸道感染，口干，大便干結，所以季節交替導致寶寶生病的力量不容忽視，父母仍然不能懈怠。很多的家長忽視了一些細節，照顧寶寶么有耐心就會造成問題，但是照顧寶寶應該注意什么呢？照顧寶寶需要考慮哪些因素呢？下面八寶網的小編為大家分享季節交替的時候如何更好的匯總傲骨寶寶，避免因為粗心造成寶寶生病。

防中暑

　　雖說現在已經立秋了，但氣溫仍然很高，特別是陽光強烈的正午，因此家長一定要做好寶寶防中暑工作。如：
寶寶的衣著要寬松、柔軟，衣料以全棉材質為佳；
讓寶寶多喝水，特別是在活動時，一定要防止出汗脫水；
帶寶寶外出最好選擇在早上或黃昏，外出時要戴上防曬帽，暴露部位涂一些防曬霜（6個月以下的寶寶不建議使用防曬霜）；
室內要盡量打開窗戶通風，利用風扇或空調保持室內溫度適宜。

防痱

　　寶寶容易出汗，因此在防痱的問題上，粑粑麻麻們不可以偷懶，仍須堅持給寶寶勤洗澡，勤換衣服，以防止痱子趁機“偷襲”寶寶。此外還要注意：
洗澡水不能太燙；
盡量不要使用肥皂，如要使用，可用嬰兒專用皂，也不要對痱子猛烈擦拭，防止皮膚破損受到感染；
要看住寶寶的小手，以免因瘙癢而讓寶寶抓傷自己；
痱子粉一般起預防作用，適宜在寶寶沐浴后擦抹。如果痱子已經形成，最好就不要使用了，否則會阻塞毛孔，加重病情；
如果痱子破潰，應及時去醫院就診。

防“空調病”

　　現階段的天氣溫差較大，許多家長還會保持夏季整夜開空調的習慣。但是，有這個習慣的家長要警惕了，因為此季節白天雖比較悶熱，而夜晚卻較為涼爽，如果白天受熱晚上又突然受寒，最容易中陰暑，多表現為身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等癥狀。因此早晚天氣較涼時應不開空調，或只開除濕。而且還要特別注意：
在空調房內一定要注意護好寶寶的肚子，以防著涼；
每天定時開窗，保持房間的空氣流通；
寶寶晚上睡覺時，最好給寶寶加條毯子或薄被，以免寶寶受到冷風侵襲。

防腹瀉

　　腹瀉可以說是夏秋季節寶寶的高發病，因此家長一定做好預防和護理工作。
注意寶寶口腔和皮膚的清潔工作；
勤換尿布，大便過后需要及時用溫水清洗寶寶的小屁屁，避免發生尿布疹；
注意護好寶寶的肚子，防止肚子著涼引起腹瀉；
保持室內空氣流通和環境整潔，遠離病人，防止交叉感染；
在寶寶恢復時，要增加營養，食用易消化的食物。

防便秘

　　立秋之后晝夜溫差大，尤其是北方地區氣候干燥，降水少，寶寶容易便秘。因此：
家長應注意培養寶寶的排便習慣；
調整寶寶飲食，有過敏史的寶寶少吃易過敏食物，多補充膳食纖維，如紅薯、土豆、南瓜、芹菜等；
如果寶寶便秘情況嚴重，且通過調理后依然不能緩解，可以考慮在醫生的指導下給寶寶使用藥物，以緩解便秘癥狀。

防肺熱咳嗽

　　 立秋過后，秋天的天氣漸漸變得涼爽干燥。而人體經過漫長暑日，體內熱盛，黏膜組織充血，令細菌有機可乘。季節轉換時，人體的免疫力下降容易咳嗽，寶寶的體質較弱，很容易不小心患上肺熱咳嗽。
肺熱咳嗽的癥狀是干咳、少痰、唇及咽喉干燥，家長可以通過以下幾個方面判斷自己的寶寶是否有肺熱癥狀：
1、眼屎。早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，寶寶不容易睜開眼。
2、口氣重，有異味，甚至有口臭。
3、咽部干痛，扁桃體紅腫。
4、唇發紅，像涂了口紅一樣又紅又艷。
5、舌尖顏色明顯比舌體要紅。
6、大便是否干硬且臭。
遇有寶寶肺熱癥狀，應該給寶寶多喝水，適當多吃一些水果，并讓寶寶多休息，謹防感冒。家長也可熬制稀粥、面片湯等，以減輕寶寶肺熱的癥狀和胃腸負擔。

立秋后寶寶飲食

立秋之后，天氣會漸變干燥，由于機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，鼻腔易干燥，喉部發癢，甚至出現干咳，引發感染；還有的寶寶則出現大便干結，便秘等癥狀。這就是中醫所說的秋燥。因此，立秋后，寶寶的飲食要注意以下幾點：
1、清熱解暑要繼續
清熱解暑類食品既能消暑、斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥很有益處。多吃一些新鮮水果蔬菜，既可滿足寶寶所需要的營養，又可補充經排汗而丟失的鉀。
2、寒涼飲食適當少
西瓜、香瓜、黃瓜不能像盛夏一樣毫無顧忌地大吃特吃了。經過一個夏天后，身體消耗很大。因此，寒涼類的食物，如西瓜、香瓜、黃瓜等，盡量都不要給寶寶食用了。
3、滋陰潤肺以防燥
立秋后除多喝些開水、淡茶、菜湯、果汁及豆漿牛奶等之外，還可以讓寶寶進食些具有潤肺生津、養陰清燥作用的食物，如藕、百合、板栗、紅棗、銀耳、山藥、荸薺等。
4、體重食欲需平衡
經過炎熱的夏季，寶寶往往胃口大開，進食也較多。此時注意，別放縱了寶寶的食欲，若造成造成肥胖就不好了。
5、食物的多樣化
夏季因氣候炎熱、食欲下降而導致的營養不足，應讓寶寶多吃耐咀嚼富于纖維素的食物，如玉米等。

溫馨小貼士

　　立秋標志著夏去秋來，天氣會慢慢涼爽起來，家長一定要根據早晚溫差的變化及時為寶寶增減衣物，發現異常一定要及時采取措施，為寶寶健康保駕護航！