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月子餐一天的營養配比是怎樣的？

彤彤mom成長記

問題更新日期：2024-11-14 13:31:08
問題描述

月子餐一天的營養配比是怎樣的？

精選答案

一般碳水化合物占 50% - 60%，蛋白質占 15% - 20%，脂肪占 20% - 30%，同時要注意維生素和礦物質的攝入。

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