如何改善寶寶夜醒頻繁?

彤彤mom成長記

問題更新日期:2025-03-17 13:26:44

問題描述

如何改善寶寶夜醒頻繁?方法是什么?
精選答案
最佳答案
① 睡前 1 小時避免興奮(不看電子屏);② 穿睡袋防踢被(24℃室溫選 1.0TOG);③ 夜醒時不抱不哄,輕拍哼歌引導接覺。
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