哪些運動可減少腰部贅肉?

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問題更新日期:2025-03-23 18:52:44

問題描述

哪些運動可減少腰部贅肉?
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局部訓練如卷腹、仰臥起坐,結合有氧運動(跑步、游泳)和飲食控制效果更佳
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