如何正確為6個月寶寶補充水分和電解質預防脫水？

問題描述

精選答案

對于6個月的寶寶而言，怎樣做才是正確補充水分和電解質以預防脫水的方法呢？以下是一些實用建議：

日常水分補充

• 母乳喂養：母乳中80%以上都是水分，能夠滿足寶寶日常的水分需求。如果是純母乳喂養，在寶寶沒有大量出汗、腹瀉等情況下，一般不需要額外喂水。按需喂養，保證寶寶每天有足夠的母乳攝入即可。
• 配方奶喂養：配方奶喂養的寶寶，兩頓奶之間可以適當喂一些溫開水。一般每次喂水量在10-30毫升左右，具體可根據寶寶的接受程度和實際情況調整。

特殊情況補水

• 出汗較多時：當寶寶活動量大、環境溫度高而出汗較多時，要增加水分的補充。可以每隔1-2小時給寶寶喂10-20毫升的溫開水。
• 腹瀉或嘔吐時：寶寶腹瀉或嘔吐會導致大量水分和電解質丟失，容易引起脫水。此時可以在醫生的指導下，給寶寶喝一些口服補液鹽。一般每袋口服補液鹽用500-1000毫升的溫開水沖調，根據寶寶脫水的程度和體重，按照醫生建議的量給寶寶喂服。

注意事項

• 水溫適宜：給寶寶喝的水或補液鹽的溫度要適宜，一般控制在37-40℃，接近人體體溫，避免過冷或過熱刺激寶寶的腸胃。
• 少量多次：給寶寶補充水分和電解質時，要遵循少量多次的原則，避免一次喂太多引起嘔吐。可以用小勺或小杯子一點點喂給寶寶。