懷孕多久會有體溫升高的反應？如何監測？

問題描述

精選答案

懷孕后體溫升高是很多準媽媽關心的問題，那么究竟懷孕多久會有體溫升高的反應，又該如何監測呢？

懷孕多久會有體溫升高的反應

一般來說，在受精卵著床后，也就是懷孕大概1-2周左右，女性的體溫可能會出現升高的情況。這是因為懷孕后女性體內的孕激素水平升高，而孕激素能使得體溫調節中樞興奮性增加，基礎體溫會有所上升。通常會比孕前的基礎體溫升高0.3-0.5℃，維持在36.9℃-37.2℃之間。不過，每個女性的身體狀況不同，有些女性可能在懷孕更晚一些的時候才會感覺到體溫的變化，甚至部分女性體溫變化并不明顯。

如何監測體溫

• 監測時間：建議在每天早晨醒來后，尚未進行任何活動（如說話、起身、進食等）之前測量體溫，這個時候的體溫能較為準確地反映基礎體溫。
• 測量工具：使用專門的基礎體溫計進行測量，這種體溫計的刻度比較精細，能更準確地測量體溫變化。
• 測量部位：可以選擇口腔、腋下或者直腸?？谇粶y量較為方便，將體溫計放在舌下，緊閉雙唇，測量3-5分鐘；腋下測量要將體溫計的水銀端放在腋窩深處，夾緊胳膊，測量5-10分鐘；直腸測量結果最接近人體內部溫度，但操作相對麻煩，需將體溫計消毒后涂上潤滑劑，緩慢插入肛門約3-4厘米，測量3分鐘左右。
• 記錄數據：將每天測量的體溫記錄下來，可以制作成表格，直觀地觀察體溫的變化情況。如果發現體溫持續升高超過18天，懷孕的可能性就比較大了。

監測要點	詳情
監測時間	早晨醒來未活動前
測量工具	基礎體溫計
測量部位	口腔、腋下、直腸
記錄數據	制作表格記錄