寶寶3個月時有哪些運動發育里程碑？

問題描述

精選答案

寶寶在成長過程中，每個階段都有其獨特的運動發育特點。3個月大的寶寶在運動能力上會有明顯的進步，以下為您詳細介紹這個階段的運動發育里程碑：

大運動能力

• 抬頭更穩：寶寶趴著時，不僅能抬起頭部，而且頭部可以保持穩定，與床面呈45°至90°角，還能左右轉動頭部觀察周圍環境。這表明寶寶頸部和背部肌肉力量有了顯著提升。
• 嘗試翻身：部分寶寶在3個月時開始有翻身的意識，會從仰臥位往一側傾斜身體，甚至嘗試將上半身翻過去。這是寶寶全身協調性和肌肉控制能力發展的重要體現。
• 踢腿活躍：寶寶仰臥時，腿部活動更加頻繁有力，會不停地踢腿，雙腿能夠自由伸展和彎曲。這種活躍的腿部運動有助于增強下肢肌肉力量。

精細運動能力

項目	描述
抓握物品	寶寶開始有抓握的意識，當物品觸碰其手掌時，會本能地做出抓握動作，不過抓握還不夠精準和持久。
拍打物品	看到面前的物品時，寶寶會嘗試用手去拍打，這顯示出寶寶開始對周圍物體產生主動探索的欲望。

了解寶寶3個月時的運動發育里程碑，有助于家長及時發現寶寶在運動發展方面是否正常。如果發現寶寶的運動能力明顯滯后于上述標準，建議及時咨詢醫生。