不上火的奶粉需要特別注意哪些成分？

問題描述

精選答案

什么樣的奶粉成分能確保不上火呢？這是很多家長在為寶寶挑選奶粉時的疑問。下面來了解下需要特別注意的成分：

益生元

益生元可以調節腸道菌群，促進有益菌的生長和繁殖，改善寶寶的消化功能，預防便秘，從而減少上火的可能性。常見的益生元有低聚果糖（FOS）、低聚半乳糖（GOS）等。在奶粉配料表中看到這類成分，對寶寶腸道健康有益。

opo結構脂

它能使奶粉中的脂肪酸結構更接近母乳，減少鈣皂形成，增加糞便的柔軟度，降低便秘的發生率。這樣寶寶消化更順暢，也就不容易上火。

乳鐵蛋白

乳鐵蛋白不僅可以調節鐵的吸收，還具有抗菌、抗病毒的作用，能增強寶寶的免疫力。免疫力提高了，身體的整體狀態更好，上火的幾率也會降低。

乳清蛋白

乳清蛋白含多種活性成分，且氨基酸組成與寶寶的需求較為接近，更易消化吸收。寶寶消化負擔小，自然不容易出現上火癥狀。