2歲寶寶腹瀉期間如何科學補充水分和電解質？

問題描述

精選答案

2歲寶寶腹瀉時，怎樣才能科學地補充水分和電解質呢？

補充水分

• 飲用溫開水：腹瀉會使寶寶身體失去大量水分，多喝溫開水能直接補充水分，防止脫水。每隔一段時間就給寶寶少量多次地喂水，每次喂水量不用太多，比如10-20毫升，避免寶寶一次喝太多引起嘔吐。
• 喝米湯：米湯不僅能補充水分，還含有一定的碳水化合物，能為寶寶提供能量?？梢詫⒋竺装镜脿€一些，取上面的米湯給寶寶喝，每天喝3-4次。

補充電解質

• 口服補液鹽：這是最科學有效的補充電解質的方法。按照說明書將補液鹽沖調后給寶寶喝，能補充腹瀉丟失的鈉、鉀等電解質。一般每腹瀉一次，根據寶寶年齡和體重補充一定量的口服補液鹽。
• 自制電解質水：如果沒有口服補液鹽，也可以自制。用1升水加半茶匙鹽和6茶匙糖的比例調制，但這種方法只能作為臨時替代，不能長期使用。

食物輔助

• 吃含水量高的水果：如蘋果、西瓜等。蘋果富含果膠，有一定的收斂作用，還能補充水分和維生素；西瓜水分含量高，能快速補充水分，但不宜多吃，以免加重腹瀉?？梢詫⑻O果蒸熟后刮泥給寶寶吃，西瓜打成汁少量喂給寶寶。