如何預防10個月寶寶拉肚子？

問題描述

精選答案

哪些方法能有效守護寶寶腸道健康？

一、飲食衛生管理

類別	具體措施
食材選擇	輔食原料現做現用，避免隔夜存放
餐具消毒	奶瓶、碗勺每日沸水煮10分鐘
食物溫度	避免喂食生冷或未徹底加熱的食物

二、科學喂養方式

1. 輔食添加原則
   • 逐步引入新食物（每3天試1種）
   • 優先選擇易消化食材（如南瓜、胡蘿卜泥）
   • 控制高纖維食物攝入量（如粗糧不超過每日輔食20%）
2. 喂養頻率與量
   • 每日4-5餐（含母乳/配方奶）
   • 單次輔食量≤150ml，避免過量

三、環境與日常防護

• 居家清潔：每周消毒爬行墊、玩具（使用嬰兒專用消毒劑）
• 腹部保暖：穿衣蓋被時重點保護肚臍區域
• 外出防護：避免讓寶寶觸碰公共場合扶手、門把手

四、疾病預防要點

1. 接種輪狀病毒疫苗（需咨詢社區醫院接種時間）
2. 接觸寶寶前必須洗手（肥皂+流動水沖洗20秒）
3. 避免接觸腹瀉患者（特別是托育機構流行期）

五、特殊情況處理

若出現以下情況需立即就醫：

• 單日腹瀉超過5次
• 大便帶血絲或黏液
• 伴隨發燒（體溫≥38℃）
• 出現脫水癥狀（嘴唇干裂、哭時無淚）