產后不做這件事腸子都悔青了 產后哺乳要不要穿文胸

懷孕的時候胸部會變大，但是哺乳后胸部就會縮小，胸部也會變型，等等，這個其實是不良的習慣形成的，和哺乳的關系并不大，不過哺乳的時候的乳房怎么保護呢，究竟要不要穿文胸呢，八寶網小編為大家帶來產后不穿文胸的危害。

產后乳房變型原因

1.哺乳姿勢不正確

不正確的喂奶姿勢，也是導致乳房變形的一個重要原因。媽媽在喂奶時，體位要輕松、舒適，全身的肌肉要松弛，一般采用坐位哺乳較好。而對于剖宮產的產婦，也可采用側臥或仰臥位進行哺乳。

喂奶時，媽媽用手臂抱起嬰兒，手掌托住嬰兒臀部，使嬰兒整個面部向著媽媽胸部，右手拇指和四指呈“C”型張開，手托起整個乳房，送給嬰兒。嬰兒的整個身體也應該面向媽媽并緊貼母親身體，身體成一條直線。

2.寶寶口含姿勢不正確

每次哺喂時，先將乳頭觸及嬰兒口唇，誘發覓食反射。當嬰兒口張大做打哈欠狀時，舌向下的一瞬間，迅速將乳頭和大部分乳暈放入嬰兒口內，使嬰兒啜住整個乳頭和大部分乳暈進行有效地吸吮。

3.兩邊哺乳次數不同

一些媽媽哺乳期結束后發現自己的乳房一邊大一邊小，也是由于沒養成良好的喂養方式造成的。在給孩子喂奶時要兩邊乳頭輪流喂，這樣才能使兩邊乳房大小相同。

4.文胸穿的不正確

媽媽應該戴一個尺寸合適的胸罩，托住乳房，不僅哺乳期如此，妊娠后期也要堅持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。這樣做是為了防止乳房在增大變重后其皮膚和內部支撐組織撐擴伸張。

產后不帶哺乳胸罩危害

第一：乳房疼痛

因為咪咪比原來打了，跟胸罩不匹配，這樣就會造成對乳房的擠壓，從而就會引起乳房的疼痛

第二：奶水不充足，造成阻塞

如果帶的胸罩不合適，就會造成乳腺增生，或者影響發育，過緊的胸罩造成一些纖維進入乳管，這樣可能后期奶水會不多，甚至沒有!

第三：胸部變形

孕媽媽如果帶不合適的胸罩，一定程度上是可以造成胸部變形的，甚至初心下垂還有副乳的出現，這樣是不是不是孕媽想要的后果呢?

所以就趕緊選擇比較好用的孕期胸罩吧，這樣可以給孩子一個充足的奶水，還可以讓自己的胸部更佳的美麗!

哺乳胸罩怎么選擇好

【1、選擇純棉材質】純棉質地的哺乳文胸，更加健康，穿著也更加舒適。

【2、寧大勿小，寧松勿緊】建議媽媽們最好選擇比自己乳房大一號的文胸，因為長期佩戴過小過緊的文胸，會影響乳汁分泌，也會影響乳房血液循環，誘發乳腺疾病。

【3、選擇全罩杯】全罩杯的文胸，角度上揚而罩杯有深度，能給乳房全方位呵護。

【4、選擇寬肩帶】 哺乳期乳房會變大、變重，所以最好選擇肩帶稍寬一些的文胸，以加強承重力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。

【5、選擇軟鋼圈】最好選擇有鋼托設計而且是軟性鋼圈的文胸，這種文胸會特別加大鋼圈的直徑，讓鋼圈可以完整的包覆住乳房，避免鋼圈壓到乳腺影響乳汁的分泌，同時還有支撐乳房的效果。