初中田徑教案 田徑100米蹲踞式起跑的教學重點和難點是什么

田徑極性跳教案

最好穿釘鞋跳，跳起來時最好向上，不要向前，不然一下就落地了，讓拋物線更大些，在空中時，把腳收起，雙手擺起來，落地時盡量向前倒，多練練就差不多了。

小學教資面試流程步驟

面試流程包括初試和復試兩個環節，考查的內容除了教育學、心理學、教育法律法規等基礎知識外，還包括教育教學、課程設計、教育評價等專業知識和實際操作能力。

2初試一般為筆試形式，主要考查基礎知識；復試則為面試形式，主要考查面試者的教育素養、教學能力和溝通表達能力。

3面試時，考生需要準備好個人簡歷、教育教學設計案例和教育實踐經驗等材料，并注意穿著得體、儀表端莊，展現出自己的教育理念和教學特色。

注意：具體面試流程可能會因地區、學校而異，建議考生提前了解相關信息。

教資體育科目三知識點

考點1運動解剖學

考點2運動生理學

考點3體育保健學

考點4學校體育學

考點5體育心理學

考點6運動訓練學

考點7運動項目

考點8體育課程標準與教學論

田徑100米蹲踞式起跑的教學重點和難點是什么

蹲踞式起跑動作，包括“各就位”，“預備”，“跑”（或鳴槍）三個環節。

教學重點是雙手和雙腳的位置。臀高于肩，身體重心前移。兩肩的軸線略過起跑線。

教學難點是聽到跑的口令時，雙手迅速的推離地面。雙腳用力蹬地，上體保持前傾，第一步稍小，不要著急抬頭，加速跑進。

中學體育面試全過程

試講、答辯等，體育與健康學科面試一般考查健美操、武術、田徑、足球、籃球、排球、體操這七個運動項目。

1.候考?？忌旨堎|面試準考證、身份證件，按時到達指定的考點，進入候考室候考。

2.抽題。按照考點安排和抽簽順序，考生持準考證進入抽題室，登錄面試測評系統，從題庫中隨機抽取試題，經本人確認后，打印試題清單。

3.備課(活動設計)?？忌譁士甲C、試題清單、備課紙，由監考教師引導進入備課室，撰寫教案(或活動演示方案)。準備時間20分鐘。

站立式起跑教案

以下是一份站立式起跑的教案，供您參考。

主題：站立式起跑

教學目標：

1.了解站立式起跑的基本動作和技巧；

2.掌握站立式起跑的正確姿勢和動作要領；

3.能夠熟練地完成站立式起跑。

教學重點：

1.站立式起跑的基本動作和技巧；

2.站立式起跑的正確姿勢和動作要領；

3.能夠熟練地完成站立式起跑。

教學難點：

1.站立式起跑的平衡和穩定；

2.站立式起跑的速度控制和節奏感。

教學準備：

1.起跑器或沙坑等起跑場地；

2.計時器或秒表；

3.音樂播放器；

4.體育服裝和鞋子。

教學過程：

Step1:熱身運動(5分鐘)

組織學生進行簡單的熱身運動，如慢跑、深蹲、仰臥起坐等，以準備后續的運動訓練。

Step2:站立式起跑基本動作講解(10分鐘)

向學生介紹站立式起跑的基本動作和技巧，包括身體姿勢、手臂擺動、腳步著地等方面。通過示范和講解，讓學生了解站立式起跑的基本動作要領。

Step3:練習站立式起跑(20分鐘)

讓學生在起跑器上練習站立式起跑，教師可以在旁邊指導和糾正學生的姿勢和動作。在練習過程中，可以適當加入計時器或秒表，讓學生掌握站立式起跑的速度控制和節奏感。

Step4:小組比賽(10分鐘)

將學生分成幾個小組，讓他們在起跑器上進行站立式起跑比賽。在比賽中，可以加入一些趣味性的元素，如增加難度、改變路線等，以激發學生的興趣和競爭意識。

Step5:總結與反思(5分鐘)

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八年級蹲踞式跳遠教學設計一、指導思想本課以“健康第一”為指導思想，以《體育課程標準》為依據，貫徹以“學生為主體”的教學理念，給學生一個情景，讓他們去體驗；給學生一個疑問，讓他們去釋疑；給學生一個空間，讓他們去放飛；給學生一個目標，讓他們去追求，努力使學生成為課堂上快樂的小主人，發展個性，升華創新精神和實踐能力。弘揚民族文化，激發學生的愛國熱情，促進學生身心全面發展。二、達成目標1、初步體會蹲踞式跳遠的動作技術，激發創新思維和自主學習；2、發展學生個性，根據自身的條件選擇不同的上肢素質及技術進行練習，培養良好的運動興趣和愛好，為終身體育打下基礎。3、提高競爭意識與合作精神，培養學生的愛國愛校精神。三、教材分析根據《體育與健康課程標準》，田徑的跳遠是初二的主要教學內容，而蹲踞式跳遠是跳遠運動中最基本的技術，但是單純的技術教學枯燥，會使學生產生厭惡的情緒，因此在設計本課的教學時采用了多種形式的組織方法，結合游戲及競賽來調動學生練習的積極性，使學生能夠在愉快的氛圍中學習和體會蹲踞式跳遠的技術。四、教法與組織的設計要點1、教材的選擇：田徑的蹲踞式跳遠和素質練習。2、教學重點：蹲踞式跳遠的動作技術。3、主要教法：提問法、示范法、語言提示法、指導糾錯法、共同參與法。4、主要學法：游戲法、觀摩欣賞法、分組法、互相學習法、競賽法。本課的教學方法多樣，學生練習的積極性高，體現愉快教學的目的。在體會動作技術的同時，也有效提高了學生的身體素質。五、教學過程：教學環節教學程序設計意圖課堂常規師生問好，宣布內容集中注意力、體現組織紀律性準備活動隊列練習一切聽指揮男、女生各分3組做徒手操及游戲做好準備、活躍氣氛、防止受傷主教材內容學習蹲踞式跳遠的動作技術通過游戲引入蹲踞式跳遠，提出問題讓學生了解影響跳遠成績的因素，再通過原地跳收腿、有節奏助跑等形式，讓學生學習蹲踞式跳遠的動作技術。上肢素質技術的自選練習發展學生的自主性，讓學生根據自己的興趣和不足，選擇不同的上肢素質技術練習，并通過游戲的形式，提高學生的練習興趣。結束部分放松運動聽著柔和的音樂，通過動作和呼吸的調節，使全身心都得到放松。課堂小結學會自我評價，貫穿思想教育六、教學流程課堂常規隊列練習徒手操、自主游戲導入蹲踞式跳遠的游戲學習蹲踞式跳遠上肢素質自選技術放松運動小結下課