隊列隊形練習教案 隊列散開和靠攏口令

求一套完整的單個軍人徒手隊列動作四會教學法教案

作業提要課目：單個軍人隊列動作。目的：學會單個軍人的隊列動作要領。訓練問題：一、齊步行進與立定。(二、三、四、五、六、七、八、九、十、十一問題略)方法：講解示范．體會練習。時間：X小時。地點：操場。要求：(略)作業進程作業準備X小時①清點人數、驗槍、整理裝具、報告。②宣布作業提要。③提示有關理論。作業實施第一訓練問題：齊步行進與立定目的：學會齊步行進和立定的動作要領。內容：一、齊步行進二、立定方法：講解示范、體會練習。時間：X小時(1)講解示范齊步是軍人的正常步伐，一般用于隊列整齊行進?？诹睿糊R步——走．立——定。動作要領：聽到“齊步——走”的口令，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高(著夏季作訓服時，與第四衣扣同高；著冬季作訓服時，與第五衣扣同高；著水兵服時，與腰帶同高)，離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116～122步。聽到“立——定”的口令，左腳向前邁大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。常犯的毛病及糾正的方法：第一，上體松，左右晃。糾正的方法：上體要正直，自然挺胸，腰桿要挺直，擺臂用力要適當。第二，擺臂不自然。糾正的方法：按動作要點第二點實施，還要強調肘部彎曲；向后擺臂時，自然伸直。第三，臂腿不協調。糾正的方法：由慢到快，按照動作要領第三點反復體會練習。第四，立定時身體后仰。糾正的方法：向前大半步準確，重心前移，左腳全部著地，右腳跟抬起，右腿挺直。(2)組織練習為便于掌握動作要領，可先進行分解動作練習，而后進行連貫動作練習。首先進行擺臂練習?？诹睿骸褒R步擺臂——”“一”、“二”。而后按“一”、“二”的口令反復練習，最后喊“?！?。主要解決擺臂的路線、定型、定位等問題。教練員在組織訓練時，方法要靈活。擺臂練習時，也可一個口令做兩次動作。行進時可分組(每組兩個人以上)練習。其他練習方法：(略)第二至十一訓練問題(略)作業講評X小時①重述課目、目的、內容和重點。②糾正存在的問題及克服方法。③講評作業情況

如何教會同學們齊步走

一、講解。按照隊列條令齊步走的要領，寫成教案，將教案背下來，在訓練現場從理論上講解。

二、示范。教員以標準動作邊講邊做示范，讓同學們看正確齊步走姿勢和動作，以后就按教員的示范動作去做。

三、分解練習。把齊步走動作分解開，逐步練習，譬如：先練邁腳邁腿（腳尖向前、腿挺直、步幅、步速）——再練擺臂（擺臂姿勢、擺幅、擺速、臂腿協調）——三煉上體（抬頭、挺胸、收腹、兩眼平視前方、身體穩定）等。

四、綜合練習。把分解動作連接起來，綜合訓練。

五、集體合練。在單人齊步練習的基礎上，集體合練，前后對正，左右看齊，形成整齊劃一的齊步走方陣。

隊列訓練教案封面怎么寫

訓練內容有，起步變換正步，正步變換齊步的訓練，在閱兵的儀式中，在分列式的方隊中的參訓人員，一般都是手持武器，方隊的領隊才徒手進行做動作，在隊伍行進過程中，剛聽到領隊的指揮官下達“向右-看”的口令時，方隊中的參訓人員，在齊步變成正步的同時，頭迅速向右擺45度，領隊指揮員則徒手齊步變換成正步的同時，按照敬禮的動作要領，向右擺頭45度。

軍訓刺殺操表演方案

如果我們要進行軍訓的刺殺操的表演方案，首先我們要把方案擬定的多少人時間地點擬定清楚，那么每個人的職責是什么，負責出操的收操的主持人，這些我們都要擬定在我們的方案當中去，而且你最好要做到面面俱到，做完之后可以給有經驗的人幫你參照一下。

隊列散開和靠攏口令

總結隊列隊形散開口令

1.

以右(左、中間×××)為基準散開口令:“以右(左、中間×××)為基準——散開”要領:以右翼為基準為例,聽到動令后,其準生(第一列排頭)不動,左臂側舉,后各列排頭左臂側舉,右臂前舉(后面離前面排頭稍大于一臂距離),其余學生兩臂側舉,迅速散開至到達預定位置,先對正,后看齊將臂放下成立下姿勢。

2.

靠攏以右(左、中間)翼為基準向右(左、中間)看齊。要領:聽到動令后,其準學生不動,其余學生迅速向其準學生靠攏,先對正,后看齊成立正姿勢。

體育課隊列訓練報數從哪邊開始

體育課列隊訓練報數從右邊往左邊開始。

體育課是學校體育教學的主要途經，一周最少兩次，體育教師可以根據教案安排教學內容，可以組織學生進行體操，球類，舞蹈，隊列等教學內容。

上體育前，體育委員要組織學生列隊，報數以確定上課人數，報告給體育教師安排授課內容。

各班列隊由大小個排列，橫排由右向左依次排列站隊，報數從右向左方向報數，確定上課人數。

隊列教學法教案

對列教學法教案事實在進行隊列教學之前的教學設計及其安排，以及教學的方法和手段。

首先是進行隊列的靜止的動作就行然后是進行報數的教學第三次進行原地三面轉法的教學第四次進行其行進和立定的教學第50進行行進間三面轉法的教學第六次進行齊步走立定變為好不努力定行進間變換的教學，最后是進行分隊走合隊走以及成體操隊形散開的教學，和諧的教學式分列式。