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時間:2024-04-06 20:05:22來源:本站整理點擊:
足球基本動作穿掌(應該是穿檔吧),在要做這個動作前,先要做幾個花式過人假動作,老練的防守隊員一般是不會跟著動的。這時就可以用穿檔的過人辦法了。
卡爾頓·費爾韋瑟享受著最高水平的職業生涯。他是英超桑德蘭女足俱樂部的主教練。以下訓練可以用來發展一系列的技術能力:技術執行方面的傳球,接球,帶球跑動,和擊敗對手都得到了解決。
這些訓練可以作為技術熱身的一部分,也可以作為單獨的技術訓練部分。
活動目標:
1.培養幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質。
2.培養幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發力、體耐力、距離感和協調性。
活動準備:
足球與幼兒數量相等,小球門4個、U盤及其播放器、音樂
活動過程:
1、引導部分:
(1)師生問好(2)介紹足球(3)即興帶動
2、主體部分:
(1)球感練習:小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)
(2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)
(3)傳球練習:小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。
結束部分:
(1)找朋友互相放松。(2)集體放松(3)師生再見
課后反思:本次教學活動設計的目的是培養幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質和培養幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發力、體耐力、距離感和協調性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性?;顒右龑Р糠诌M行熱身練習,在這一環節中為下一個環節奠定了基礎。孩子們都很愛球,以往的練習中多以籃球、皮球等球做運動,而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。
但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓練為重,在游戲化方面體現的還不夠,在以后的活動設計中應多增加游戲的成分。
足球課程思政的元素主要包括科學、正確、先進的健康觀、健身觀、價值觀、訓練觀與競賽觀、愛國主義、集體主義教育、團隊精神、勇敢、頑強、堅韌、拼搏的心理品質培養等。
北京一刻運動網絡技術有限公司開發的一刻軟件,就是一款比較有效的三D足球教案制作軟件,他們的一刻3D足球教案編輯工具,可以協助俱樂部教練和學校從事足球教學的工作者制定足球訓練教案、比賽計劃并通過3D效果展示
可以雙手輕輕敲打大腿也可以輕揉大腿
足球一對一防守教案
不要輕易出腳,一直貼身,大約30厘米距離。他晃動你就晃動,不能出腳。重心一定下壓!
足球1v1防守教案d級
足球,有“世界第一運動”的美譽,是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員,共11人,在長方形的草地球場上對抗、進攻。
足球一對一突破的要點
重心壓低,怕他過你就離他遠點側著身;怕他處理球就近點,不要輕易出腳,喜歡主動出腳的就是最容易被過的人。要是球已經過了你人沒過就用身體堵住,當然不是橫向撞了,善于利用身體,不過你有點瘦啊
足球一對一防守要點
這要看你是什么位置。后腰和中后衛一定要加強鍛煉,使自己有身體對抗的能力。邊后衛未必一定要去斷球,跟著對手,等他傳球的時候伸一腳干擾一下就行了。
看球,要看球,注意球,他隨便爛晃去把,最后他只有人球分過你才行,你有速度可以比他先碰到球足球一對一進攻教案。
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