寶寶吃完奶老打嗝可以按摩哪些部位緩解？

問題描述

精選答案

寶寶吃完奶老是打嗝，這可愁壞了不少家長，其實通過按摩一些特定部位可以有效緩解。那具體可以按摩哪些部位呢？

腹部

按摩腹部能促進腸胃蠕動，幫助消化，減輕打嗝癥狀。

• 操作方法：將雙手搓熱，以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時針打圈按摩，力度要輕柔，每次按摩5-10分鐘。

足底

足底有豐富的穴位，刺激相應穴位對緩解打嗝有幫助。

• 操作方法：用手指輕輕揉按寶寶足底的涌泉穴，位置在足底前部凹陷處。每次揉按1-2分鐘，力度適中。

內關穴

內關穴是常用的理氣降逆穴位。

• 操作方法：內關穴位于腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。用拇指指腹輕輕按揉該穴位，每次1-2分鐘。