四個月寶寶輔食是否可以添加肉類？

問題描述

精選答案

四個月的寶寶真的能添加肉類輔食嗎？

通常情況下，不建議四個月的寶寶添加肉類輔食。四個月的寶寶消化系統尚未發育完善，過早添加肉類輔食可能帶來諸多問題：

問題類型	具體說明
消化負擔	肉類富含蛋白質和脂肪，四個月寶寶的腸胃難以消化和吸收，易引起消化不良，出現嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀。
過敏風險	此時寶寶的免疫系統還不成熟，肉類是常見的過敏原，過早添加可能增加過敏幾率，如濕疹、蕁麻疹等。

世界衛生組織建議，嬰兒在6個月大時開始添加輔食。一般輔食添加順序是先谷類、蔬菜、水果，之后再引入肉類等蛋白質類食物。6個月左右寶寶的消化系統相對成熟，能夠更好地適應和處理肉類輔食。

所以，為了寶寶的健康，四個月時不宜添加肉類輔食，應遵循科學的輔食添加時間和順序。