孕婦奶粉中的哪些成分可能導致便秘？

問題描述

精選答案

孕婦奶粉真的會因某些成分導致便秘嗎？

孕婦奶粉中部分成分可能會讓孕婦出現便秘情況，以下是一些常見成分：

成分	導致便秘原因
鐵元素	為預防孕婦缺鐵性貧血，奶粉中會添加鐵。但鐵在腸道內易與硫化氫結合，減少了對腸道蠕動起刺激作用的硫化氫，從而導致便秘。
鈣元素	適量的鈣對孕婦和胎兒骨骼發育很重要，然而過多的鈣會和腸道中的食物殘渣結合成不易溶解的物質，使大便變得干結，增加排便難度。
棕櫚油	部分奶粉添加它來模擬母乳脂肪結構。但棕櫚油會和鈣結合形成鈣皂，導致大便干結，增加便秘幾率。