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  番茄的功效

  據營養學家研究測定：每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇

  番茄功效102025-01-03

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  番茄金針菇肥牛的做法

  番茄、金針菇與肥牛這三種食材的巧妙結合，不僅展示了主廚的精湛技藝，更在色香味上給人帶來極佳的享受。口感豐富，營養價值更是不可小覷，究竟這三種食材的搭配會碰撞出怎樣的火花呢？讓我們拭目以待吧！

  番茄金針菇肥牛642024-12-18

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  胡蘿卜番茄飯卷

  在追求健康與美味并存的今天，胡蘿卜番茄飯卷以其獨特的色彩搭配、豐富的營養和令人垂涎的口感，成為餐桌上的新寵。這道美食不僅是一場視覺的盛宴，更是一次味蕾的探險。

  胡蘿卜番茄米飯3922024-08-28

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  肉末番茄豆腐

  肉末番茄豆腐制作方法

  肉末番茄豆腐4472024-08-23

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  今日份菜系：番茄燉魚、紅棗豬蹄湯

  材料準備：魚塊、番茄、姜片、蔥段、鹽、胡椒粉。豬蹄、紅棗、姜片、鹽

  番茄魚豬蹄3022024-08-14