當前位置：首頁 > 養生之道

• 

  養生就是養氣血！養氣血最全攻略

  氣為生命動力，血為氣之母，氣血平衡乃健康之本。氣滯血瘀、氣不攝血、氣虛血瘀、氣隨血脫、氣血兩虛均需調養。土豆、山藥、紅薯等補氣，黑芝麻、紅棗、豬肝等補血。養生之道，重在調和氣血，內外兼修。

  養生之道養氣血健康內外兼修2402024-07-23