2017夏天寶寶喝什么水 這三種涼白開不能喝

夏天寶寶喝什么水，到了夏天寶寶會開始嘗試著喝水了，不會像以前那樣拒絕了，畢竟在夏天活動量大氣溫高對水的需求量也高，那么在夏天寶寶最適合喝什么水呢，有三種水不適合寶寶喝是那三種，下面八寶網的小編就來說說：2017夏天寶寶喝什么水，這三種水不能喝。

2017夏天寶寶喝什么水

最適合寶寶的水就是白開水了，最經濟最實用的兒童飲料莫過于白開水了。因為純凈的白開水最易于解渴，還能促進新陳代謝，調節體溫，輸送養分，清理身體內部的“垃圾”?？茖W研究發現，煮沸后自然冷卻的涼開水能提高人體抗病能力;習慣于喝涼開水的人，體內脫氫酶活性高，肌肉內乳酸堆積少，不容易產生疲勞。

這三種水不能喝

按理說孩子終于愛喝水是一件事高興的，可是你可別小看這普通的白開水，如果喝的不正確，反倒會讓孩子生病的。特別是以下這幾種白開水。

一.煮過很多次

現在很多家里都會用電熱壺燒水，既快又方便，可是往往會出現這樣的現象，上午燒的水沒有喝完，還剩下很多。這時候有些媽媽就會重新再加熱一次，這樣省電又不浪費水。

但是研究發現，水壺里的水反復煮沸多次，水中的亞硝酸就會大量增加，而本來對人體有益的礦物質會明顯減少。如果經常讓孩子喝這種多次煮沸的千滾水，可能會給身體健康帶來威脅。

二.殘存大量水垢

有時候，我們會發現煮沸的白開水表面會漂浮著一層白色水垢(有些地方叫水銹)。如果白開水里的水垢太多，媽媽就不要再讓孩子喝這種水了。這是因為這些水垢中含有大量碳酸鈣和鈣鎂離子，長期大量飲用不僅會損傷腎臟，嚴重者甚至會導致結石。

三.冷熱水混合

有時候孩子急著要喝水，可是夏天熱水涼的實在太慢，這時候有些心大的寶媽可能會把冷水和熱水混在一起讓孩子喝。殊不知小孩子的腸胃是很柔弱的，冷水中含有的細菌很容易導致腹瀉、腹痛的。

所以，別看是簡單的白開水，如果給孩子喝的不對，也是會釀成大禍的，媽媽們可一定要注意了。