教你選擇理想的懷孕時期

每對夫妻都想生個既聰明又健康的寶寶。除了夫妻雙方對各自增強鍛煉和健康維護以外，科學研究表明，選好受孕時間也是十分重要的因素。那么什么時候懷孕最有利呢？讓我們一起了解一下吧！

最佳受孕季節

　　很多學者建議夏末秋初受孕比較適宜。 因為這樣早孕反應階段正值秋季，避開盛夏對食欲的影響;且蔬菜、瓜果供應齊全，容易增加營養，調節食欲。當進入宜感風疹、流感的冬季時，妊娠已達中期，對胎兒器官發育的影響已減少，足月分娩時是氣候宜人的春末夏初，有利于新生兒適應外界環境，從而能良好的生長發育。

最佳生育年齡

　　女性的最佳生育年齡一般在25至35歲之間，此時女性的生育能力處于巔峰，卵子質量高，子宮環境也更適合胚胎發育。排卵期前后2天是女性的最佳懷孕時間，因為此時卵子已經成熟，受精能力最強