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正常人的血壓高壓大概在90~120之間,低壓在50~90之間,但是老年人的血壓會有差異,低血壓可能會低到30~40之間,正常人的脈搏大概每分鐘60~100次左右,有些血壓過高,比如高壓一百五六,低壓90,一定要及時的治療。
脈搏的正常范圍在60到100次/分鐘之間,但是對于運動愛好者、運動員或體格強壯的人,脈搏也可以在50到60次/分鐘之間。這些人沒有明顯的心悸、胸悶、氣短、頭暈和疲勞癥狀,也沒有與其他基本疾病相結合。對這些人來說,他們也可以被視為正常脈搏,暫時不需要特殊治療。還有一些病人的脈搏數在100到110次/分鐘之間?;颊邿o明顯臨床癥狀和其他基礎疾病。它們在臨床上也可以被視為正常心率,暫時不需要特殊治療。
一般來說,正常人的脈搏頻率等于心率頻率,正常人安靜狀態下的心率正常值為60-100次/分鐘。竇性心動過緩發生率低于60次/分鐘,見于體力勞動者、運動員、睡眠狀態的人、低溫狀態的人和接受β受體阻滯劑治療的人。100次/分鐘以上屬于竇性心動過速,見于兒童、嬰兒、運動人群、新陳代謝高的人群、貧血患者等。
一般在60-90次/分都是正常的,有時劇烈運動過后,也可達到100次/分。如果心率超過正常范圍,身體沒有什么明顯異常的話,是不用太擔心的,也無需治療。如果伴有明顯不適癥狀,考慮可能是心臟疾病,建議到醫院就診,完善血常規、心電圖、心臟彩超等檢查,以明確診斷,對癥治療。
正常人脈搏是一分鐘跳60到100次每分鐘,但這指的是心臟的頻率。有些人會有房撲、房顫,這些心律也可以保持在60到100次之間,這不是正常的心律。脈搏每分鐘跳多少跳多少下正常,只是指頻率,心臟的跳動是否正常,包括兩個方面:1、頻率,2、節律。
正常成人在安靜時,脈搏波動在60~100次/分鐘。脈搏的強弱取決于動脈的充盈程度和動脈管壁的彈性和脈壓大小。平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣,不吃辛辣刺激性食物,不吃油膩食物,戒煙戒酒,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃優質蛋白質和富含維生素的食物,避免劇烈運動。保持心情舒暢,保證充足的睡眠。
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