孕媽應該知道的胎教實用性知識

隨著人們認知的提高以及生活條件的跨越，人們對胎教越來越重視。市面上關于胎教的產品也層出不窮，使得很多的孕媽眼花繚亂，不知如何選擇，因此，小編通過實踐研究，了解了關于胎教的實用性的知識，對于孕媽更加的具有實用性并且好實行。

一、前期導入

明確孕媽應該掌握的胎教知識的過程中，首先應該知道胎教是如何教育嬰兒的。胎兒發育5個月以后才開始出現對外界刺激的神經反應。孕婦撫摸腹部，或在孕婦腹部放置小型收音機，播放優雅動聽的音樂，胎兒會出現心率加快，胎動次數增多等反應。這些接受優雅動聽音樂刺激的胎兒，其中樞神經系統發育比較快而完善。根據婦產科醫生的研究，接受過胎教的嬰兒，在出生后的前6個月內，比未接受過胎教的嬰兒發育的快一些，如果出生后繼續讓嬰兒聽悅耳的音樂，并接受母親的撫愛，其身體整體發育水平，語言方面明顯高于未接受過胎教的嬰兒。如果出生后停止胎教時的刺激內容，那么胎教所產生的作用會逐漸消失。

婦產科醫生認為，胎教對胎兒發育是有好處的。孕婦應該在懷孕后期開始進行胎教，早期胎教沒有任何作用。一般從孕后6個月開始，孕婦要經常撫摸腹部，與胎兒進行交流，在腹部播放悅耳動聽的音樂。待孕婦分娩后，讓嬰兒繼續聽胎兒期所聽過的音樂，一直持續到嬰兒6—8個月齡，這樣可以保持胎教的作用，使嬰兒全身發育更加完善，為嬰兒的將來獲得較高的智商和健壯的體魄打下基礎。

二、胎教實用性方法

1、哼歌諧振法。

孕婦每天哼唱幾首歌，最好是抒情歌曲，也可以是搖籃曲。唱時應心情愉快，富于感情，通過歌聲的和諧振動，使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺，能獲得感情、感覺上的滿足。

2、音樂熏陶法。

母親在每天多次的音樂欣賞中，會產生許多美好的聯想，如同進入美妙無比的境界，而這種感受可通過孕婦的神經體液傳導給胎兒。

3、器物灌輸法。

將耳機放在孕婦腹部，播放胎兒喜愛的樂曲，也能收到良好的效果，但每次不要讓胎兒聽得過于疲乏。

4、母教子“唱”法。

胎兒雖有聽覺，但畢竟不能唱，孕婦可以想象自己腹中的小寶寶會唱。你可以從音符開始，然后教一些簡單的樂譜，通過反復教唱，使胎兒產生記憶印跡。

三、胎教音樂的選擇

推薦曲目： ?G大調弦樂小夜曲?如歌的行板?藍色多瑙河?茉莉花?土耳其進行曲?藍天?梁祝?鴿子?天路?爵士撥奏曲?鈴兒響叮當? 花好月圓?搖籃曲 《小太陽》、《秋日私語》、《秋夜》、《仲夏夜之夢》、《春天來了》、《夢幻曲》以及柴可夫斯基的《B小調第一鋼琴協奏曲》 《世上只有媽媽好》、《小寶貝》、《綠島小夜曲》、《搖籃曲》 明快舒緩的：施特勞斯的《春之聲圓舞曲》、《藍色的多瑙河》、《小蘑菇》《戀人浪漫曲》中的全部曲子以及小提琴、薩克斯管演奏的輕音樂曲子 柔和優美的：《大海啊故鄉》、《草原之夜》、《美麗的哈瓦那》、《睡吧，寶 貝》、俄羅斯歌曲《小路》及各國的搖籃曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南絲竹》、《再見吧，媽媽》、《啊，克拉瑪依》 正規的胎教程序是：孕婦起床后對孩子撫摸、說話，每次5分鐘～10分鐘。接下來聽聽音樂，放松心情，進食富含營養的早餐，營養是胎教的重要組成部分。不要忘記，胎教需要父母共同參與。還需用手電光刺激胎兒視覺，每天1～2次，每次1分鐘。光照的時候應該有一個舒緩的背景音樂。 通過收錄機直接播放胎教音樂,孕婦應距離音箱1.5-2米,音響的強度可在65-70分貝左右，成人隔著手掌聽到的傳聲器中的音響強度,就相當于胎兒在腹內聽到的強度。

溫馨小提示

胎教不是制造神童，胎教是在產前、在胎兒大腦發育過程中給予胎兒應有的營養促進和環境促進。一般強調在懷孕6個月以前主要注意營養，6個月后強調環境促進。營養要注意葷素搭配、粗細搭配。環境要注意音樂刺激、語言刺激、撫摸刺激、光照刺激全面發展。 正規的胎教程序是，孕婦起床后對孩子撫摸、說話，每次5分鐘～10分鐘。接下來聽
聽音樂，放松心情，進食富含營養的早餐，營養是胎教的重要組成部分。不要忘記，胎教需要父母共同參與。還需用手電光刺激胎兒視覺，每天1～2次，每次1分鐘。光照的時候應該有一個舒緩的背景音樂。 有的孕婦訴說在撫摸肚子里的孩子時，孩子就不停地動，不知該怎么辦。專家指出，開始孩子會不適應，有很強烈的反抗動作，有時候蹬腿蹬得母親很不舒服，這時候就應該停止，等到第二天繼續做，總有一天孩子會適應的。孩子適應后孕婦會感到有很柔和的
胎動。胎教應該每天有規律進行，而且要在有胎動的時候做。