孕婦在懷孕期間可以唱歌嗎 孕婦唱歌會導致胎兒缺氧嗎

懷孕后很多的事情都不能做了，不過可以在懷孕的時候唱歌嗎，懷孕唱歌對胎兒有影響嗎，怎么知道胎兒的反應呢，懷孕唱什么歌比較好呢，小編為大家帶來推薦。

1 孕婦唱歌胎兒會缺氧嗎

孕期檢查一切正常的情況下，孕婦唱歌胎兒是不會缺氧的。 孕婦如能經常對胎兒哼唱優美的歌曲，或跟著音樂哼哼曲調，胎兒的音樂素養及各方面的綜合素質會得到更好的提高。因為孕婦唱歌時身心會處在比被動聽音樂更活潑、愉悅的狀態，歌唱會使她肺活量增加、全身氣血更順暢、細胞更活躍，這對胎兒是極有好處的。

小貼士：孕期是可以由孕婦唱歌給胎兒聽的，在孕期孕婦唱歌來胎教效果更佳，而且一般孕婦唱歌都不會出現缺氧的情況的。

2 孕婦唱歌的選擇標準

1、音樂的節奏不要太快，音量也不要太大，因為太快的節奏會使胎寶寶產生緊張的情緒，而太大的音量則會令胎寶寶非常地不舒服。所以，搖滾樂千萬不可以用來做胎教。

2、音樂的音域不要太高，胎兒在母體中，腦部發育還未完善，腦神經之間的分隔不完全，如果選擇音域過高的音樂，會造成神經之間的刺激串連，嚴重的會給胎兒造成腦神經的損傷。

3、音樂中不要有突然的大聲響，這樣可能會給胎兒造成驚嚇，使其受到不良的影響，所以不要選擇太波折、太起伏的音樂。

4、選擇的胎教音樂不要太長，能聽五到十分鐘的即可。因為胎教音樂是要讓胎兒反復聆聽的，以便形成適當的刺激，長期下來能給胎兒一種安全感，對其情緒有良好的作用。

5、音樂要必須明朗的情緒、和諧的和聲，這樣可以讓準媽媽在欣賞的過程中體會到無窮的變化，對胎兒也能起到開發右腦藝術細胞發育的積極影響。

3 胎兒缺氧的表現

1、胎心率異常

正常胎心率為120～160次/min。如果監測胎兒胎心率>160次/min，或胎心率<120次/min，為胎兒宮內缺氧的表現;胎心率<100次/min，提示胎兒危險。

2、胎動變化

正常情況下，胎動次數為3～5次/h或30次/12h。如果胎動次數小于或等于20次/12h，則提示胎兒可能缺氧;如果小于或等于10次/12h，或低于平時規律胎動數的50%，則提示胎兒明顯缺氧。 急性缺氧時，常表現為胎動異常頻繁繼而減弱及減少次數，進而消失。慢性缺氧主要表現是胎動減少進而消失，所以胎動過頻或胎動減少均為胎兒缺氧的征象。

3、羊水胎糞污染

胎兒缺氧會引起迷走神經興奮，胃腸蠕動亢進，肛門括約肌松弛，繼而使胎糞排入羊水中污染羊水。臨床上常將受污染的羊水分為三度：羊水i度：呈淺綠色，常見于胎兒慢性缺氧。羊水ii度：呈黃綠色，提示胎兒急性缺氧。羊水iii度：棕黃色、混濁，提示胎兒缺氧嚴重。對羊水的觀察，破膜后可直接觀察羊水性狀，未破膜可經羊膜鏡窺視。

4、胎兒生長停滯

正常情況下，懷孕28周以后，宮高應該是每周增加1厘米左右，如果胎兒缺氧，胎兒的生長也會遲緩，孕婦可以定時在家里或者到醫院測量宮高，如果出現持續兩周沒有出現增長，則應該作進一步的檢查。

胎兒缺氧怎么辦

1、檢測

到附近醫院再做胎心監護，這期間準媽媽的心情不能太過焦慮。準媽媽有時候生病感冒也可能引起胎兒缺氧。

2、吸氧

一般是到醫生吸氧三天，一天半小時，就能正?；貋?。

3、日常護理

孕媽媽平常要注意心情調節，早晚多去散步。多去公園的樹下逛逛，呼吸新鮮空氣，臥床休息時以左側臥位為宜。