懷孕39周注意事項？現在羊水深度標準是多少有什么注意事項

各位老鐵們好，相信很多人對懷孕39周注意事項都不是特別的了解，因此呢，今天就來為大家分享下關于懷孕39周注意事項以及現在羊水深度標準是多少有什么注意事項的問題知識，還望可以幫助大家，解決大家的一些困惑，下面一起來看看吧！

本文目錄

1. 已經懷孕39周了***現在羊水深度標準是多少有什么注意事項
2. 懷孕39周還需多運動嗎
3. 孕39周小肚子酸酸的隱隱微痛是怎么回事
4. 懷孕39周，每天出去散步，可以嗎

一、已經懷孕39周了***現在羊水深度標準是多少有什么注意事項

現在懷孕39周，已經到達足月的時間范圍，一般判斷羊水量是否正常，可以結合羊水最大深度，一般正常范圍在3~7厘米之間，必要時也需要結合羊水指數，也就是測量4個象限羊水深度相加，一般正常范圍需要符合8~18厘米之間，這個階段主要的注意事項是注意觀察有沒有腹痛，陰道流水或者見紅現象，同時，需要通過醫院檢查，判斷胎盤羊水的情況。

二、懷孕39周還需多運動嗎

可以適當的進行運動，例如跳一些孕婦的保健操，或者是通過散步等方法來進行運動的，但是在外出時一定要家人的陪護下才是可以進行外出的，因為在孕后期隨時都有可能會出現臨產時的癥狀，如果單獨外出的話也是比較危險的，在孕后期建議每周到醫院進行檢查。

三、孕39周小肚子酸酸的隱隱微痛是怎么回事

在懷孕后39周會出現腹部不適的癥狀，多是有不規律的宮縮導致的，建議注意觀察是否有肚子反應等，需要及時的安排休息和保胎，建議計算預產期，看看睡眠的變化，近期仍需要進補，多吃易消化的食物，建議計算預產期，做好生產準備預防提前生產。

四、懷孕39周，每天出去散步，可以嗎

懷孕39周已經進入了孕晚期，隨時有發動宮縮的可能性，可以在每天飯后進行適當的散步，但是以不勞累為宜。散步時不要離家太遠，如果出現腰酸，腹部下墜或者是見紅，破水，腹痛的情況有分娩的可能性，要隨時準備好，待產用品及時去醫院就診。

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