懷孕5個月吃什么好 懷孕5個月可以吃大閘蟹嗎

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本文目錄

1. 懷孕5個月了，能喝紅糖水嗎
2. 孕五個月燒心怎么緩解燒心實在難受，孕期能吃什么東西緩解呢
3. 懷孕5個月可以吃大閘蟹嗎

一、懷孕5個月了，能喝紅糖水嗎

懷孕5個月了是可以喝紅糖水的，但是也不能喝的太多了，因為紅糖比較甜，特別是如果有糖尿病，血糖比較高的人，盡量不要喝紅糖水。另外懷孕5個月了，寶寶生長發育是比較快的，平時也要注意加強營養，多吃一些新鮮的蔬菜水果，肉類食物，而且要定期做好孕期檢查。

二、孕五個月燒心怎么緩解燒心實在難受，孕期能吃什么東西緩解呢

懷孕5個月的時候出現胃燒灼這些癥狀都屬于正常，這種情況是由于寶寶生長子宮變大，對胃形成壓迫后，產生的一種胃酸反流癥狀，這種情況通過飲食可以得到一些緩解，一定要多喝水因為喝水可以稀釋胃酸，也可以緩解胃酸過多引起的燒灼和疼痛感，還可以吃點乳酸菌素片來治療，緩解燒心，也可以適當的喝點酸奶。

三、懷孕5個月可以吃大閘蟹嗎

懷孕5個月可以適當的吃大閘蟹，不能吃的太多，吃的太多會對胃腸道造成不適感。吃大閘蟹的時候一定要煮熟，盡量不要吃辣的。懷孕期間需要多注意飲食，不能長時間、大量的吃某一種單一的食物，這樣會導致孕婦對營養物質的攝入不全面，影響胎兒的生長發育。

OK，本文到此結束，希望對大家有所幫助。