腹部胎教按摩 促進胎兒大腦發育

胎兒在母親的肚子里，已經有聽覺、視覺、感覺和記憶。因此，孕婦可以趁著此時進行胎教，刺激孩子的大腦發育，使寶寶能更加的擁有智慧。按摩是刺激嬰兒大腦發育的一種方法，但是很多的孕媽并不知道什么時候給肚子按摩更加的促進寶寶的大腦發育。下面八寶網的小編為大家分享什么時候進行按摩胎教最能刺激寶寶的大腦發育，怎么按摩最有效。

胎兒大腦發育黃金期

第一個大腦發育高峰期時期:懷孕的2—3個月

此時的胎兒已經具備基本的感知能力，主要是通過孕婦的神經體液傳輸給胎寶寶。

準媽媽如何做？

1、保持愉快的心情

孕媽媽的情緒可以通過體內分泌的神經體液影響胎兒的發育，所以保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵，如果這時脾氣暴躁，或者情緒抑郁都是會影響胎兒大腦發育的。

2、適當的感官刺激

除此之外，建議孕媽多聽胎教音樂，輕松舒緩的音樂配合輕柔的手法按摩腹部，可以促進胎兒神經系統的發育。

第二個大腦發育高峰期時期：懷孕的7—8個月

這個時候胎兒的聽覺系統迅速發展，已經能感知外界聲音信號。良性的聲音信號，能促進胎兒大腦神經突觸連接，增加腦容量！

如何幫肚子里的寶寶做按摩

1、關于按摩時間

妊娠25周之后，你應該每天幫寶寶按摩3次，每次5分鐘。醒來和睡前是最適合按摩寶寶的時機，但要避免在吃飽后進行按摩。

2、誰能按摩寶寶

幫寶寶按摩是非常有益的一件事，除了可以刺激胎兒的大腦發育之外，還可以增加情感的連接，因此媽媽和爸爸都應該要幫寶寶進行按摩。

按摩腹部

按摩腹部可以刺激嬰兒大腦。

3、如何按摩寶寶

按摩前媽媽記得先排尿，然后躺在床上，膝蓋彎曲。接著用手輕輕的撫摸腹部，用手指輕輕按壓上腹部。你也可以輕拍腹部，和寶寶說話。

胎教按摩應注意事項

1、務必溫柔緩慢

這是一種透過撫摸的按摩方式，因此一定要溫柔緩慢，不可以用力按壓，否則有可能會傷害到寶寶，傷害到自己。

2、何時不能按摩

有些孕婦在懷孕中晚期經常出現腹部絞痛的現象，這有可能不是正常的子宮收縮，幫寶寶按摩反而有可能造成早產。你可使用音樂或文字代替。

3、曾有懷孕病史

對于那些曾經有過早產、生產之前流血、流產的孕婦，都不應該使用這個方式來刺激胎兒的大腦，應該選擇別的方式。

4、避免吃飽按摩

你應該要注意按摩時間以及如何進行，千萬不要在吃飽飯之后按摩，因為這樣有可能會導致你胃部的不舒服。

其他刺激胎兒大腦的方式

1、播放胎教音樂

嬰兒在肚子里的時候就可以聽得到聲音，因此聲音也是刺激寶寶的一種方式。根據研究，胎教音樂是可以刺激寶寶大腦發育的一種方式。

2、補充足夠營養

很多食物對寶寶的大腦發育都很有幫助，像是魚肉、雞蛋、培根、綠葉蔬菜，因此懷孕期間媽媽可以多攝取。

3、保持運動習慣

根據研究，懷孕期間運動可以提高寶寶的呼吸運動、大腦活動，以及自主神經的發育。因此，維持固定的運動習慣來幫助寶寶的大腦發育，但要避免太過刺激。

溫馨小貼士

孕婦此時要積極對胎兒進行相應的聽覺訓練，多聽優美抒情的樂曲、讓準爸爸與寶寶聊天、講故事等都是能激發胎兒的良性信號。