如何確保胎心監測一次性通過？

很多準媽媽玻璃心，總怕寶寶不好~特別是有臍帶繞頸等情況的，恨不得時時刻刻知道寶寶的情況

1、什么是胎心監護？

胎心監護需要在胎心監護儀的幫助下做20分鐘的監測，主要監測胎動次數、胎心率跳動情況/宮縮情況，來判斷胎兒是否宮內缺氧。

2、胎心監護重要嗎？

孕晚期，胎盤易老化、羊水易減少，易發生缺氧。但大部分媽媽都不太注意胎動規律，也不知道判斷胎動異常，所以，依靠胎心監護是最方便直觀的做法。

3、胎心監護什么樣正常？

胎心監護監測的是胎動時、宮縮時的胎心率變化情況，胎心率在120-160次/分為正常水平，在20分鐘的監護時間內，胎動次數保持在3次以上比較理想。

首先，正常的胎心監護評分為8-10分，這表明胎兒健康狀況穩定，沒有異常；6-7分代表胎兒存在輕度窘迫的風險，需要進一步監測和評估；4-5分意味著胎兒存在中度窘迫的風險，需要立即采取措施進行治療和干預；低于4分的意味著胎兒存在重度窘迫的風險，需要及時采取緊急措施進行搶救。

具體評分標準如下:

1.胎心率:胎心率在110~160次/分之間為2分，若胎心率高于160次/分或低于110次/分則不得分。

2.基線變異:胎心率變異在5~10次/分之間為2分，若胎心率變異低于5次/分或高于10次/分則不得分。

3.加速:胎兒在20分鐘內至少有3次加速,每次加速至少持續15秒，則為2分。若胎兒加速不足3次或加速持續時間不足15秒則不得分。

4.減速:胎兒在20分鐘內沒有減速或僅有1次且持續時間少于30秒的減速則為2分。若胎兒出現超過1次減速或減速持續時間超過30秒則不得分。

4、什么時候需要做胎心監護？

在孕35周后每周至少一次，對于高危孕婦可能提前至32周，以便及時發現胎兒宮內窘迫等情況。孕婦最好的自我監測是數胎動，一旦覺得異常，一定要及時就診做檢查。

5、做胎心監護前，需要哪些準備？

不要空腹：空腹做胎心監護胎兒正處于饑餓狀態，活動少，導致結果不準確。

檢查之前上廁所：一次胎心監護時間是20分鐘，有時還可能延長至40分鐘，最好提前上廁所。

側臥/坐著做胎監，盡量避免仰臥：舒服的姿勢容易過

胎兒活動多的時候去：孕7個月胎動有規律，胎兒頻繁活動時間孕婦清楚。胎心監護最好這個時候去，避免多次檢查。