孕期日常清潔注意事項

摘要： 洗臉是孕期最基本的美容方法。早晚各一次，用平時用的肥皂，擦去泡沫，仔細清洗，洗完后涂上化妝品。

夏季容易出汗，應增加洗臉次數。

1、一般來說，清水不會對皮膚造成任何不良反應，但過多的泡澡可能會刺激嬌嫩的皮膚。洗澡時要控制好淋浴的時間，不要等到手腳的皮膚出現皺紋后才離開浴缸。

如果您在懷孕前患有濕疹，那么在浴缸里泡太久會使您的濕疹癥狀惡化。

2、肥皂會去除天然油脂，有利于保護皮膚。應使用含有保濕成分的肥皂，肥皂的用量越少越好?？梢赃x擇市面上一些不傷皮膚、不會徹底去除皮膚油質的溫和沐浴露。

盡量避免直接用肥皂清洗乳頭和乳暈的皮膚。

3、沐浴后，趁著皮膚還濕潤的時候，涂一些保濕乳液，讓皮膚保持更長時間的滋潤。

(1)勤洗臉，保持面部清潔。

(2)對于油性皮膚，可以使用一些收斂性強的洗面奶來清潔面部；干性皮膚最好不要用香皂，可以選擇保濕霜或者嬰兒霜。

(3)使用潤膚乳涂抹面部時，可以在小范圍內畫圈，比平時多按摩面部肌膚數次。

(4)避免使用油性洗液、磨砂膏或含有香精或酒精的清潔劑清潔面部皮膚。