孕婦飲酒暈倒9年 是真的嗎？

孕婦可以喝酒嗎？民間有這樣的說法，準媽媽喝酒，寶寶會頭暈9年。事實上，懷孕后飲酒確實對胎兒的健康發育有很大的影響。那么，孕期不小心喝了酒怎么辦？

孕婦可以喝酒嗎？

科學家已經證實，經常飲酒會影響發育中的胎兒。當你喝酒時，酒精會隨著你的血液循環，并通過胎盤迅速到達你未出生的嬰兒。

每天飲酒超過6 個單位的孕婦有可能在其嬰兒中患上胎兒酒精綜合癥(FAS)。出生時患有胎兒酒精綜合癥的嬰兒可能會出現智力和發育遲緩、行為問題以及面部和心臟缺陷等問題。

與在懷孕期間戒酒的準媽媽所生的嬰兒相比，每天喝兩杯以上酒的準媽媽所生的嬰兒在學習說話、保持注意力、語言和多動方面存在更多問題。這些特征統稱為胎兒酒精效應(FAE)。雖然胎兒酒精效應（FAE）不像胎兒酒精綜合癥（FAS）那么嚴重，但它仍然是有害的。

準媽媽不小心喝了酒怎么辦？

孕婦不小心喝酒了怎么辦

如果孕婦不小心喝了酒，不要太過恐慌，因為身體有自我調節的功能，有些酒精會被身體自行分解。只要沒有肆意飲酒，對胎兒影響不大。孕婦的心情應該是樂觀積極的。因為如果過于擔心，會降低身體的抵抗力，對孩子造成負面影響。

做詳細的身體檢查。如果以前一直喝酒，最好馬上做詳細檢查，咨詢醫生是否對胎兒有影響，包括喝酒的時間、酒量等，以便醫生對癥下藥，這樣您就可以最大限度地保持健康。減少酒精對胎兒的危害。

多補充維生素和葉酸。很多女性在懷孕后會多補充葉酸，因為這種物質可以減少胎兒神經血管畸形和心血管疾病的發生，可以有效預防胎兒先天性畸形。維生素的補充可以通過健康的飲食來達到，多吃水果和蔬菜可以減少缺陷發生的概率，促進寶寶的健康發育。

孕婦可以喝酒嗎？在懷孕期間，一定要避免飲酒。