科學胎教掌握這10種方法

1. 男女來自不同的家庭環境和背景。他們必須達成共識，為“新生命”的到來做好全面的準備。

2、了解每個家庭成員的心情；因為婚姻不是個人的事，更不是下一代的誕生。

3. 均衡營養的飲食。

4、在安靜舒適的環境中受孕；放松自己，用柔和的燈光營造愉快的氛圍。

5、保持愉快穩定的心情，在家人的祝福和呵護下享受初為人母的快樂。

6、生活規律，避免感冒。

7、聽音樂：胎兒在五到七個月的時候，聽力和發育都在增長，音樂有助于智力發育。

8、胎語：用愛心呵護胎兒，和他說話、打招呼、看看樹木、看看花草、告訴胎兒現在是幾月幾日等。

9、適度的運動可以促進血液循環，為胎兒提供適當的營養和健康的成長氛圍，對大腦的發育和成長非常有效。

10、建立一個屬于媽媽和胎兒的母子烏托邦，學習園林盆景，或學習制作粘土，揉捏想象中孩子的臉，或帶著胎兒欣賞美好的事物等。