孕早期的生活應該要怎么過

   懷孕早期是一個需要特別關注的時期，因為胚胎對外界因素和刺激異常敏感。孕婦需要遵守以下“紀律”，以確保自己和胎兒的健康。
   1. 預防感冒：普通感冒和流行性感冒都可能對胎兒造成不良影響，特別是在體溫較高時。孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節，同時在生活中避免接觸感冒患者。
   2. 避免自行亂吃藥：妊娠30-40天之間，胚胎組織對藥物非常敏感，因此孕婦不能自行亂吃藥。如果有不適，應及時去看醫生并告知懷孕時間，以便醫生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。
   3. 禁止做腹部X線檢查：早孕階段尤其是懷孕15-56天時，胚胎的器官正處于高度分化形成中，接受X射線極易發生胚胎畸形。在懷孕頭2個月絕對禁止X射線照射。
   4. 洗澡時間不宜過長：孕早期孕婦身體較虛弱，如果洗浴時間太長，容易感到疲倦、頭暈或虛脫。洗澡時間應控制在合理范圍內。
   5. 不涂抹香味濃烈的香水：香味濃烈的香水中可能含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經系統，引起過敏反應或不適。孕期最好避免使用這樣的香水。
   6. 出行盡量不走顛簸的道路：孕早期騎車或乘車時盡量避開不平的道路，以免發生意外或使盆腔充血，對胚胎組織造成刺激，引發自然流產或先兆流產等不良結果。
   7. 孕吐劇烈要及早就醫：少數孕婦在懷孕早期反應特別強烈，惡心嘔吐以致完全不能進食。這時，應該及早去醫院就醫，以免影響自身健康和胎兒的發育。
   懷孕早期是一個需要特別謹慎的時期，孕婦需要遵守上述“紀律”，以確保自己和胎兒的健康。