2歲寶寶發燒期間如何判斷是否脫水？怎樣補充水分？

問題描述

精選答案

當2歲寶寶發燒時，體內水分流失可能加快。家長需觀察寶寶狀態，通過尿量、皮膚彈性等特征判斷脫水風險，并通過科學方法補充水分。

一、判斷脫水的關鍵指標

1.觀察尿量與尿液顏色

正常狀態	脫水征兆
每日排尿6-8次	尿量減少（如4小時內無尿）
尿液呈淡黃色	尿液深黃或呈茶色

2.檢查身體特征

• 囟門凹陷：未閉合的囟門明顯下陷。
• 皮膚彈性差：輕捏腹部或手背皮膚，回彈緩慢（>2秒）。
• 口腔干燥：嘴唇干裂，唾液分泌減少。

3.精神狀態與活動量
脫水時可能出現煩躁、嗜睡、哭鬧無淚，或拒絕進食、活動減少。

二、科學補充水分的4種方法

1.少量多次喂水

• 飲水量：每15-20分鐘喂5-10毫升溫水或涼白開。
• 工具選擇：使用吸管杯或小勺，避免嗆咳。

2.口服補液鹽（ORS）

• 適用情況：輕度至中度脫水（如尿量減少但能自主飲水）。
• 用法：按說明書配比，分次喂服，每日總量不超過1000ml。

3.食物補水

• 流質食物：米湯、稀釋的蘋果汁（1:1兌水）或蔬菜湯。
• 半流質食物：稀粥、果泥，可加入少量鹽補充電解質。

4.避免錯誤補水方式

• 禁用含糖飲料：如可樂、果汁（未稀釋）可能加重腹瀉。
• 不強迫灌水：若寶寶抗拒，可嘗試冰棍（自制淡鹽水凍塊）或濕潤嘴唇。

三、需立即就醫的緊急情況

若寶寶出現以下癥狀，需盡快送醫：

1. 持續6小時以上無尿。
2. 囟門嚴重凹陷，眼窩發青。
3. 呼吸急促、四肢冰涼或意識模糊。
4. 補液后仍嘔吐或無法進水。

注意事項

• 發燒期間避免穿蓋過厚，保持室溫24-26℃。
• 補水時注意觀察寶寶反應，若出現嘔吐可暫停30分鐘后再嘗試。
• 母乳喂養的寶寶可增加哺乳頻率，母乳含電解質更易吸收。