運動+醫美三年后發生了哪些變化？我和本斯年紀一樣 但我覺得我狀態很好

人都是“色覺動物”，美容無論在哪個時代都是非?！傲餍小钡?，所以現在人們接受醫療美容是一種很普遍的現象。如果你想保證自己的外表得到改善，就必須選擇專業、可靠的機構。

現代醫學美容技術的發展會讓你的年齡焦慮不再那么大！很多人感嘆抗衰老很難。這很難。難在堅持，難在實現經濟自由！

想要在四歲的時候擁有更好的狀態，運動+醫美是需要永遠堅持的事情！你能兩者兼得嗎？

運動+醫美，奔四的年齡但覺得自己狀態還行

　做什么項目？做什么醫美？

網友1：推薦光電超聲波炮、7D儀器；建議填充膠原蛋白。

每周鍛煉五次，包括舉重和有氧運動。

網友2：沒有肉的臉上做了水療、光子治療、脂肪填充。

在家鍛煉并跟隨帕梅拉。

你可以參考一下網友的一些方案。最主要的是要聽取專業醫生的建議，根據自己的皮膚情況做醫美項目！

總結：如果你擔心自己的身材和外表，運動+良好的心態是最低成本的抗衰老方法。跑步、器械、游泳……只要能動就行。

其次，如果你有經濟能力，那么可以考慮做一些整容手術。

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