秋季也是過敏的高發期 這些都是你需要注意的事情

流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、皮疹……隨著秋季的到來，艾草、葎草等雜草的花粉濃度增加，部分人出現過敏癥狀。有人說：只要不去戶外，遠離過敏原就不會過敏。這是正確的嗎？

醫生提醒，秋季引起過敏的重要因素之一是室外的花粉，但室內的過敏原也很多。例如，如果過敏是由床上的螨蟲、家里土生綠色植物中長出的霉菌、蟑螂、貓、狗等引起的，減少戶外活動并不能緩解癥狀。

對于室內常見的過敏原，比如塵螨，可以選擇乳膠枕頭或者一些密織的床上用品，可以起到一定的隔離螨蟲的作用。另外，經常清洗床單被子也可以減少塵螨的數量。如果您對霉菌過敏，可以將土生綠色植物移出室內。如果家里有寵物，使用室內新風系統或空氣凈化器可以幫助過濾掉一些室內過敏原。

醫生建議，花粉過敏的人如果在這個季節外出，應佩戴防花粉口罩和眼鏡，以阻擋花粉進入眼睛和鼻子?；丶液蠹皶r洗手、洗頭、換衣服，去除吸附在其上的花粉，減少過敏的可能性。

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