如何讓那些阻礙身材的脂肪塊消失？你為什么不試試這個方法呢？

只是“好身材”并不是一個共同財產。有些人享受著與生俱來的天賦，而另一些人則忍受著無情的生活。比如那些不幸天生肥胖的人、久坐工作中無法自拔的人、以及產后身材走樣的媽媽們。還有受基因控制身體比例不成比例的女孩。很多人擔心無法堅持運動，或者節食時肚子痛、生病。其實這里有兩個誤區需要我們去理解。

　　一、減肥誤區大公開

1、過分注重“體重”

減肥初期，體重突然下降是因為體內水分的消耗和流失。而且，時間越長，體重上升的速度就越快。體重的具體數值并不能完全決定身材比例！

2、飲食結構過度調整

合理調整飲食習慣。避免吃太油膩或高熱量和高甜度的食物是可以的。多吃一些膳食纖維含量高的食物也是可以的。然而，不考慮基本身體狀況，一味地減少碳水化合物的攝入，或者直接斷掉碳水化合物，只會給身體帶來負擔！所謂“減肥”，不是減少表面重量，而是減少脂肪量。

　二、瘦也不只是追求單純意義上的瘦，而是要幫助形體有效，地塑形所以真正導致肥胖的根源在于：

　　1、我們體內脂肪細胞的數量

脂肪細胞數量的增長高峰期是兒童期和青春期，因為這是人體快速發育的階段，而這個時期脂肪細胞的增加也是發育的重要組成部分。在成年期，無論體重如何變化，脂肪細胞的數量基本保持不變。我們成年后容易發胖的原因，其實是因為脂肪細胞體積逐漸增大。需要注意的是，脂肪細胞的大小增加，而不是數量增加。而且一些研究表明，肥胖者的脂肪細胞分解代謝能力低于正常體型的人。這使得肥胖者的脂肪體積很難縮小，減肥變得越來越困難。

　　2、 吸脂手術如何躺著塑形

因為抽脂可以塑造身材，所以每天都有N個女孩來學習抽脂項目。常見的抽脂部位包括袖子、腰腹部、假胯部、上臂、大腿等。抽脂的原理主要是配合腫脹麻醉，使用專業的金屬抽吸管通過小切口插入皮下組織。皮膚，利用負壓多通道交叉慢吸將脂肪吸出。目前負壓吸脂是成熟的醫美技術，也是廣泛應用的塑身方法。抽脂注射的腫脹液可以抑制出血，軟化分離的脂肪組織。因此，負壓吸脂術相對安全可控，并且可以顯著改善人體的脂肪量。對于有經驗的醫生來說，小傷都能做到沒有任何凹凸不平。

抽脂看似簡單，但實際上對醫生來說是一項要求非常高的手術。好的吸脂醫生會根據美容的具體情況選擇合適的吸脂部位和吸脂量，將創傷和風險降到最低。因此，進行醫學美容一定要選擇正規的醫院和經驗豐富的醫生！

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